सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 200 g दलिया
- 40 g मिति चिनी
- 2 tsp टार्टर बेकिंग पाउडर
- 1 चुरोट नुन
- 175 g प्राकृतिक दही
- 150 ml दूध
- 3 पीसी अन्डा
- 1 पीसी अर्गानिक नींबू
- 2 tbsp Poppy
निर्देशन
- ओटमिललाई पीठोमा पीस्नुहोस् र नुन, खजूरको दाना, खजूरको चिनी र बेकिंग पाउडर मिसाउनुहोस्। दूध र दहीको साथ अण्डा फेला पार्नुहोस्। नींबूको जेस्ट रगड्नुहोस् र थप्नुहोस्। सुक्खालाई भिजेको सामग्रीसँग मिलाउनुहोस् र एक चिल्लो आटा बनाउनको लागि छोटकरीमा हलचल गर्नुहोस्। यदि यो धेरै सुख्खा छ भने, केवल दूधको ड्यास थप्नुहोस्।
- आटालाई केही मिनेट भिजाउन दिनुहोस् र त्यसपछि वाफलका लागि निर्देशनहरू अनुसार वाफल फलाममा बेक गर्नुहोस्। रकम लगभग लागि waffles बनाउँछ। २-३ जना। waffles को मात्रा waffles को आकार मा निर्भर गर्दछ। तिनीहरू फ्रिजमा केही दिनको लागि राख्छन् र तिनीहरू क्रिस्पी नभएसम्म टोस्टरमा छोटो रूपमा न्यानो गर्न सकिन्छ। चिसो पनि समस्या होइन।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 191kcalकार्बोहाइड्रेट: 23.7gप्रोटिन: 8.5gमोटो: 6.7g