सामग्रीहरू
show
सामाग्री
आटा (ट्रेको लागि पर्याप्त)
- 200 g क्वार्क
- 6 tbsp दूध
- 50 ml सूर्यफूल तेल
- 100 g चीनी
- 1 पैकेट टार्टर बेकिंग पाउडर
- 300 g पूरै गहुँको पीठो
- भेनिला स्वाद
ढाकिएको
- 5 ठूलो स्याउ
- चीनी
- ग्राउंड दालचीनी
निर्देशन
- आटाका लागि सबै सामग्रीहरू एउटा कचौरामा राख्नुहोस् र पीठो बनाउनुहोस्, म मेरो फूड प्रोसेसरलाई त्यसो गर्न दिन्छु, यदि यो धेरै टाँसिएको छ भने थोरै पीठो हाल्नुहोस् वा धेरै कडा भएमा थोरै तेल हाल्नुहोस्।
- पकाउने पानामा आटालाई मोटो रूपमा रोल आउट गर्नुहोस् (मैले उठाएको छैन, कुनै किनार माथि तानिएको छैन) र पीठोमा छिलेको स्याउलाई प्लेन गर्नुहोस्। त्यसपछि त्यसमा धेरै दालचीनी र चिनी छर्किनुहोस् र केकलाई १८० डिग्री तातो हावामा बेक गर्नुहोस्।
- म ठ्याक्कै समय भन्न सक्दिन, मैले केकको छेउमा देखेँ, यो राम्रो र हल्का खैरो थियो, धेरै तयार 😉
- पूरै गहुँको पीठोको साथ भारी आधार तर धेरै स्वादिष्ट छ र हामी आफैंले एउटा ट्रे पनि व्यवस्थापन गर्न सक्दैनौं, मैले अर्को दिन फेरि केक पनि बेक गरें, यो राम्रो छ! र ताजा पकाएको जस्तै स्वाद 😉
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 294kcalकार्बोहाइड्रेट: 43.7gप्रोटिन: 9.4gमोटो: 8.7g