in

क्यासरोल: पेपरिकाको साथ आलु, बेक्ड

5 बाट 2 वोट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 2 मान्छे
क्यालोरिज 151 kcal

सामाग्री
 

  • 400 g रातो आलु
  • 1 पहेंलो मरिच
  • 4 ताजा शेलट्स
  • 1 अण्डा
  • 100 ml तर
  • 75 g ग्रेटेड चीज
  • नुन
  • Espelette काली मिर्च
  • रोजमेरी मिर्च तेल

निर्देशन
 

  • आलु उमाल्नुहोस्, त्यसपछि तिनीहरूलाई चिसो दिनुहोस्। त्यसपछि छील्नुहोस् र स्लाइस वा क्यूबमा काट्नुहोस्।
  • बेल मिर्चको बोक्रा, बीउ र झिल्ली हटाउनुहोस् र काट्ने आकारको टुक्राहरूमा काट्नुहोस्।
  • ओछ्यान छिलेर काट्नुहोस् वा काट्नुहोस्।
  • एउटा प्यानमा तेल तताउनुहोस्। यसमा काली मिर्च र कालोटहरू भुन्नुहोस्।
  • आलुलाई सानो बेकिंग डिशमा राख्नुहोस्। काली मिर्च र shalots संग शीर्ष।
  • क्रीम र अण्डालाई हल्काउनुहोस्, त्यसपछि सिजन गर्नुहोस् र त्यसपछि बेकिंग डिशमा हाल्नुहोस्।
  • माथि पनीर छर्काउनुहोस्।
  • पनीर पग्लिएसम्म लगभग 120 मिनेटको लागि 30 डिग्री सेल्सियसमा ओवनमा बेक गर्नुहोस्।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 151kcalकार्बोहाइड्रेट: 11.4gप्रोटिन: 4.6gमोटो: 9.5g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




खाना पकाउने: हन्टर प्यान

रोटी डम्पलिङ संग Bavarian रोस्ट पोर्क