ब्रोकोली र बाक्लो बटर नूडल्सको साथ मस्टर्ड र क्रीम ससमा चिकन फिलेट

पहिले पास्ता पकाउनुहोस्। जब यो सकियो, यसलाई निकास गर्नुहोस् र यसलाई पग्लिएको मक्खनमा पसिना दिनुहोस्, अजमोदको साथ छर्कनुहोस् र यसलाई न्यानो राख्नुहोस्, समय-समयमा हलचल गर्नुहोस् ताकि मक्खन सबै ठाउँमा पुगोस्।

अब पखालेको ब्रोकाउलीमा उमालेको नुन पानी हाल्नुहोस् र फ्लोरेटमा काट्नुहोस् र 5 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। त्यसपछि खन्याउनुहोस् तर केही पकाउने तरल पदार्थ सङ्कलन गर्नुहोस्, प्यानमा ढक्कन राख्नुहोस् र ब्रोकोलीलाई वाष्पीकरण गर्न अनुमति दिनुहोस्।

यस अवधिमा कुखुराको फिलेटलाई प्रशोधन गर्नुहोस् ताकि तिनीहरू सबै समान मोटाइमा छन्, अब फिलेटहरू धुनुहोस् र मोटो नुन र काली मिर्चले सुकाउनुहोस् र दुवै तिर प्यानमा फ्राइ गर्नुहोस्। अब ब्रोकाउली पकाउने पानी, तोरी र क्रीम र सबै चीजहरू 2 मिनेटको लागि 5 ल्यान्डल जोड्नुहोस् यसलाई अलिकति उमाल्नुहोस्। यदि फिलेटहरू बाक्लो छन् भने, अलि लामो समय लिनुहोस्। अन्तमा, तपाइँ यसलाई गाढा बनाउन केहि प्रशोधित चीज थप्न सक्नुहुन्छ, अवश्य पनि, अलिकति मकैको स्टार्चको साथ ... तर हामी यसलाई अलिकति पनीरले मनपर्छौं अजमोद सजाउनुहोस् ..... समाप्त भयो, प्लेटहरूमा सबै कुरा राम्रोसँग वितरण गर्नुहोस् र भोज गर्नुहोस्। स्वाद संग।