सामग्रीहरू
show
सामाग्री
बासमती चामल
- 1 कप होल ग्रेन बासमती चावल
- 2 कपहरु पानी
- 1 चुरोट नुन
- 1 tsp मक्खन
भुटेको पेपरिका क्रीममा चिकन
- 2 कुखुराको स्तन काट्ने आकारको टुक्राहरूमा काटिन्छ
- 3 सारा अचार, भुटेको काली मिर्च
- 2 लसुन लौंग
- 250 g पेपरिका, स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्
- 1 Shallot, बारीक काटिएको
- कच्चा उखु चिनी
- 100 ml सेतो वाइन
- 200 ml पोल्ट्री स्टक
- 100 ml तर
- नुन
- मिलबाट कालो मिर्च
- तेल
- 2 tbsp स्टार्च
निर्देशन
भुटेको पेपरिका क्रीममा चिकन
- भुटेको खुर्सानीलाई किचन पेपरले राम्ररी सुकाएर ठूला टुक्रामा काटेर अग्लो कन्टेनरमा राख्नुहोस्, लसुनको ल्वाङ्ग र प्यूरीलाई जादुको छडीले राम्ररी हाल्नुहोस्। कुखुराको स्तनका भागहरूलाई फ्रिजर झोलामा राख्नुहोस्, स्टार्च थप्नुहोस् र झोलालाई राम्ररी मुछ्नुहोस् ताकि स्टार्च कुखुराका भागहरू वरिपरि राम्रोसँग वितरित हुन्छ।
- अब एउटा प्यानमा अलिकति तेल तताउनुहोस् र कुखुराका टुक्राहरूलाई पूरै थिचेर प्यानबाट निकालेर अलग गर्नुहोस्। अब मीठो खुर्सानी र कालो हाल्नुहोस् र हलचल गर्दा लगभग 2 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्, त्यसपछि चिनी छर्काउनुहोस् र लगभग पकाउनुहोस्। यसलाई 1 मिनेटको लागि कारमेलाइज गर्न दिनुहोस्।
- अब भुटेको मिर्च थप्नुहोस् र लगभग पकाउनुहोस्। हलचल गर्दा 2 मिनेटको लागि उबाल्नुहोस्, त्यसपछि सेतो वाइनसँग डिग्लेज गर्नुहोस् र लगभगको लागि घटाउनुहोस्। 5 - 8 मिनेट, त्यसपछि कुखुराको स्टक थप्नुहोस् र लगभग सबै कुरालाई कम तातोमा उमाल्नुहोस्। १० मिनेट।
- त्यसपछि क्रीम थपिएको छ र क्रीमको स्थिरता नपुगेसम्म यसलाई केहि मिनेटको लागि फेरि उबालिन्छ। अब नुन र काली मिर्च र सम्भवतः थोरै चिनीको साथ सिजन गर्नुहोस् र त्यसपछि मासु थप्नुहोस् र लगभग 5 मिनेटको लागि खडा गर्न दिनुहोस्।
- मैले जानाजानी अन्य मसलाहरू बेवास्ता गरें किनभने भुटेको मिर्चले यति तीव्र र गोलो स्वाद दिन्छ कि अरू केहि पनि धेरै हुनेछ।
होल ग्रेन बासमती चावल
- चामललाई राम्ररी धुनुहोस् र पानी र नुनले सस प्यानमा राख्नुहोस्, ढक्कन राख्नुहोस् र उमाल्नुहोस्। जब चामल उम्लिन्छ, चुलो बन्द गर्नुहोस्, बन्द भाँडो प्लेटमा छोड्नुहोस् र त्यसपछि तपाइँ चामलको बारेमा बिर्सन सक्नुहुन्छ, लगभग 20 मिनेट पछि त्यहाँ कुनै अधिक तरल पदार्थ छैन र त्यहाँ टाँसिने कुनै जोखिम छैन र चामल एकदम सही छ।
- त्यसपछि मक्खन को चम्मच मा तह।
समाप्त गर्नुहोस्
- सर्भिङ रिङको सहायताले प्लेटमा भात मिलाउनुहोस् र कुखुरालाई पेपरिका क्रिममा हाल्नुहोस्।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 162kcalकार्बोहाइड्रेट: 10.2gप्रोटिन: 2.8gमोटो: 10.6g