सामग्रीहरू
show
सामाग्री
चकलेट मूसको लागि
- 200 g चकलेट 70% कोको
- 4 पीसी अन्डा
- 250 ml तर
- 50 g चीनी
- 50 g मक्खन
टकसाल पेस्टो को लागी
- 2 गुच्छा पुदीना पातहरू
- 100 ml मह तरल पदार्थ
- 20 g भुटेको पाइन नट्स
- 20 g काजू
- समुन्द्री नुन
- जैतून का तेल
- 0,5 पीसी लेम
फलफुल को सलाद
- 150 g स्ट्रबेरी
- 2 पीसी केरा
- 0,5 पीसी अनानास
- 0,5 पीसी खरबुजा
- चीनी
निर्देशन
चकलेट मूसको लागि
- पानीको स्नानमा चकलेट पिघल्नुहोस्। अण्डा अलग गर्नुहोस्। अण्डाको सेतो र अण्डाको सेतो भागलाई हराउनुहोस् र क्रीमलाई केही नथरी अलग-अलग ह्विप गर्नुहोस्। फ्रिज गर्नुहोस्
- क्रीमी नभएसम्म मक्खन, चिनी र अण्डाको पहेंलो पिट्नुहोस्। लगातार पिट्दा तरल चकलेट थप्नुहोस्। कडा खैरो मास गठन नभएसम्म हलचल जारी राख्नुहोस्। अण्डाको सेतो भागमा ध्यानपूर्वक फोल्ड गर्नुहोस् र त्यसपछि क्रीम। मूसलाई सानो मोल्ड / गिलास / कचौरामा हाल्नुहोस् र फ्रिज गर्नुहोस् (1 दिन)।
टकसाल पेस्टो र फल सलाद को लागी
- पुदिनाको पात, मह, बीउ र एक चिम्टी नुन मिलाएर जैतुनको तेल हाल्नुहोस्। सेवा गर्नु अघि कागतीको रसमा काम गर्नुहोस्। फलफूलको सलादमा पेस्टो हाल्नुहोस् (आफ्नो मनपर्ने फलहरू, जस्तै स्ट्रबेरी, केरा, अनानास, तरबूज - टुक्रामा काट्नुहोस् र थोरै चिनी मिसाउनुहोस्)
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 297kcalकार्बोहाइड्रेट: 32.6gप्रोटिन: 2.6gमोटो: 17.4g