सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 350 g मैदा
- 1 पैकेट सुक्खा खमीर
- 1 tsp नुन
- 1 tsp मनपर्ने रूपमा स्वादिष्ट रोटी मसला
- 50 ml सुकेको टमाटरको तेल वा जैतूनको तेल
- 100 g तेलमा सुक्खा टमाटर
- 80 g कालो जैतून
निर्देशन
- एक कटोरामा सुख्खा खमीर, नुन र सम्भवतः रोटी मसलाको साथ पीठो मिलाउनुहोस्। टमाटरहरू निकाल्नुहोस् र राम्रो स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्। जैतून पनि काट्नुहोस्। पीठोमा 250 मिलीलीटर पानी र तेल थप्नुहोस्, त्यसपछि जैतून र टमाटरहरू थप्नुहोस्।
- लगभग को लागी हात मिक्सर को आटा हुक संग सबै प्रशोधन गर्नुहोस्। चिल्लो आटाको लागि 2 मिनेट। आटालाई लगभग 10 मिनेटको लागि आराम दिनुहोस्।
- त्यसपछि आटालाई पीठोले धुनुहोस् र यसलाई कचौराबाट बाहिर कामको सतहमा घुमाउनुहोस्। फेरि पीठोसँग छर्कनुहोस् र त्यसपछि लगभग विभाजित गर्नुहोस्। पेस्ट्री कार्ड संग 8 टुक्रा। यसलाई बेकिंग पेपरले लाइन गरिएको बेकिंग पानामा राख्नुहोस् र लगभग 5 मिनेटको लागि आराम दिनुहोस्। यस बीचमा, ओवनलाई 220 डिग्री (वा फ्यान ओभन 200 डिग्री) मा पूर्व तताउनुहोस्।
- त्यसपछि रोलहरू 20 मिनेटको लागि तल्लो तेस्रोमा तातो ओवनमा बेक गर्नुहोस्। थोरै चिसो गरौं र मनतातो सेवा गर्नुहोस्।
- यदि तपाइँ चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ ब्याटरमा केहि टुक्रा फेटा हलचल गर्न सक्नुहुन्छ।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 266kcalकार्बोहाइड्रेट: 55.2gप्रोटिन: 8.5gमोटो: 0.8g