सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 2 मकई कुखुराको स्तन
- 150 g जमेको वा ताजा chanterelles
- 1 लसुन को लौंग
- 2 थाइमको स्प्रिगहरू
- 1 अजमोद को स्प्रिग
- नुन
- जमिन सेतो मिर्च
- 200 ml सेतो रक्सी सुख्खा
- 1 tbsp मक्खन
- 2 डिस्क Culatello di Zibello ham इटालियन
- 2 tbsp क्रीम फ्राइचे चीज
- 200 g आलु तीनवटा
निर्देशन
- ओवनलाई २०० डिग्री सेल्सियस माथि र तल्लो तापमा पूर्व तताउनुहोस्। मासु धुनुहोस् र सुकाउनुहोस्। आवश्यक भएमा, chanterelles अलि सानो काट्नुहोस्। लसुन छीलेर टुक्रा पार्नुहोस्। आलु छील्नुहोस् र स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्।
- 2 र्यापिङको लागि एल्युमिनियम पन्नीको टुक्राहरू बिछ्याउनुहोस्। माथि आलु र लसुन स्लाइसहरू फैलाउनुहोस्। टुक्रा पार्सली र थाइम पातहरू माथि छर्नुहोस्। मासुलाई माथि राख्नुहोस् र नुन र काली मिर्चको साथ सिजन गर्नुहोस्। अब किनाराहरूलाई थोरै माथि तह गर्नुहोस् र सेतो वाइनमा हाल्नुहोस्। पन्नीलाई कडा रूपमा बन्द गर्नुहोस् र ओवनमा प्याकेटहरू 30 मिनेटको लागि बेकिंग पानामा राख्नुहोस्।
- यस बीचमा, तातो मक्खनमा हल्का रूपमा च्यान्टेरेलहरू सियर गर्नुहोस्। जब पानी उमालेको छ, क्रिम फ्राइचेमा हलचल गर्नुहोस् र नुन र काली मिर्चको साथ सिजन गर्नुहोस्।
- जब मासु सकियो, ध्यानपूर्वक पन्नी खोल्नुहोस्, मशरूमहरू माथि फैलाउनुहोस् र ह्याम स्लाइसहरूसँग छोप्नुहोस्। अब फेरि ओवनमा 10 मिनेटको लागि माथि तातो वा ग्रिल प्रकार्यमा र सुनौलो खैरो नभएसम्म पकाउनुहोस्।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 130kcalकार्बोहाइड्रेट: 6.9gप्रोटिन: 1.2gमोटो: 7.5g