सामग्रीहरू
show
सामाग्री
ड्रेसिङ
- 1 पीसी रातो प्याज
- 1 पीसी स्प्रिंग प्याज
- 2 tbsp जंगली लसुन पातहरू
- क्रेस (गार्डेन क्रेस)
- 1 tsp Estragon तोरी
- 3 tbsp अंगूर तेल
- समुन्द्री नुन
- मरिच
- 1 चुरोट चीनी
- 1 tbsp पानी
- 2 tbsp एप्पल साइडर सिरका
निर्देशन
"Gerichte-Geschichte"
- स्वस्थ जंगली लसुन र क्रेस संग एक फरक मोड संग क्लासिक।
- काकडी धुनुहोस् र प्याजको साथ पातलो रूपमा काट्नुहोस् / टुक्रा गर्नुहोस्। पानी निचोड्नुहोस् र छोटकरीमा खडा हुन दिनुहोस्।
- ड्रेसिङका सामग्रीहरू राम्ररी मिलाउनुहोस् र त्यसपछि सलादमा खन्याउनुहोस्।
- कटा जंगली लसुन माथि छर्काउनुहोस्, सबै कुरा राम्ररी मिलाउनुहोस्।
- बगैचा क्रेस संग गार्निश र सेवा गर्नुहोस्।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 333kcalकार्बोहाइड्रेट: 3.1gप्रोटिन: 1.2gमोटो: 35.3g