सामग्रीहरू
show
सामाग्री
फलको लागि:
- 4 पाकेको नाशपाती
- 2 स्याउ
- 1 दालचिनी स्टिक
- 2 tsp ताजा निचोरिएको कागतीको रस
- 0,5 tsp लौंग पाउडर
- 2 tbsp भेनिला चिनी
चटनीको लागि:
- 3 tbsp गिलासबाट क्रेनबेरी
- 1 tbsp स्याउ र दालचीनी संग प्लम जाम, वैकल्पिक रूपमा साधारण बेर जाम
- 0,5 tsp ग्राउंड दालचीनी
स्प्रिंकका लागि:
- 170 g गहुँको पीठो
- 150 g मक्खन
- 120 g ब्राउन सुगर
- 0,5 tsp अदरक रोटी मसला
निर्देशन
- ओवनलाई 180 डिग्री (माथि र तल्लो ताप) मा पूर्व तताउनुहोस्। स्याउ र नाशपाती छील्नुहोस्, कोर हटाउनुहोस् र वेजहरूमा काट्नुहोस्। दालचीनी स्टिक, कागतीको रस, लौंग पाउडर र 3/4 एल पानीको साथ फोडा ल्याउनुहोस्। लगभग लागि पकाउनुहोस्। 4-5 मिनेट नरम नभएसम्म, त्यसपछि नाली र दालचीनी छडी हटाउनुहोस्।
- एक बेकिंग डिशमा सेड र एप्पल मिश्रण राख्नुहोस्। क्रेनबेरी, प्लम जाम र दालचीनीलाई एक सॉसप्यानमा मध्यम तातोमा तताउनुहोस् जबकि पूरै बग्ने नभएसम्म हलचल गर्नुहोस्। फलफूलमा समान रूपमा वितरण गर्नुहोस्।
- गहुँको पीठो, मक्खन, चिनी र जिंजरब्रेड मसलालाई टुक्रा पारेर फलमाथि हाल्नुहोस्। लगभग 25-30 मिनेटको लागि ओवनमा बेक गर्नुहोस्, अलिकति चिसो पार्नुहोस् र न्यानो सेवा गर्नुहोस्। यदि तपाइँ चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ क्रीम वा भेनिला सस पनि सेवा गर्न सक्नुहुन्छ। प्रयास र मजा लिनुहोस्!
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 433kcalकार्बोहाइड्रेट: 56.2gप्रोटिन: 3.3gमोटो: 21.6g