in

बतखको स्तन जडीबुटी आलु हिउँ र शलोट्समा फिग्स र गोट चिजले भरिएको

5 बाट 2 वोट
कुल समय 2 घण्टा
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 5 मान्छे
क्यालोरिज 218 kcal

सामाग्री
 

  • 5 पीसी Duck स्तन
  • 500 g मक्खन
  • 12 पीसी अंकहरू
  • 300 g बाख्राको चिज
  • 2 tsp फिग जाम
  • 20 पीसी शालोट्स
  • 500 ml रातो शराब
  • 500 ml बतख स्टक
  • 250 ml तर
  • 2 tbsp चीनी
  • 30 g मैदा
  • 30 g मक्खन
  • 1 kg आलु
  • 0,5 गुच्छा चेरभिल
  • 0,5 गुच्छा थिम
  • 0,5 गुच्छा Rosemary
  • दांत कोट्याउने सिन्का

निर्देशन
 

  • बतखको स्तनमा सम्भव भएसम्म सानो खुल्ला हुने पकेटहरू काट्नुहोस् (कसाईले काटेको लामो जेब राख्नु राम्रो हुन्छ)। अन्जीर र बाख्राको चीजलाई सानो क्यूबमा काट्नुहोस्, फिग जामसँग सबै कुरा मिलाउनुहोस् र बतखमा हाल्नुहोस्। सम्भवतः टूथपिक्सको साथ बन्द गर्नुहोस्। चेरभिल, थाइम र रोजमेरीलाई राम्ररी काट्नुहोस्।
  • आलु छील्नुहोस् र फोडामा ल्याउनुहोस्। यस बीच, मक्खन स्पष्ट गर्नुहोस् र माथि बस्ने मट्ठालाई स्किम गर्नुहोस्। ओछ्यानहरू छील्नुहोस् र तिनीहरूलाई स्पष्ट मक्खनमा पुरै पसिना गर्नुहोस्। जब तिनीहरू हल्का खैरो हुन्छन्, 2 चम्मच चिनी र कारमेलाइजसँग छर्काउनुहोस्, त्यसपछि रातो रक्सी र बतख स्टकको साथ डिग्लेज गर्नुहोस्। प्यानबाट शैलोटहरू लिनुहोस् र न्यानो राख्नुहोस्, रेड वाइन स्टकलाई कम तातोमा उमाल्नुहोस्।
  • यस बीचमा, बतखको छालामा लम्बाइमा काट्नुहोस् (केवल बोसोमा काट्नुहोस्, मासुलाई क्षति हुनुहुन्न!), प्रत्येक छेउमा 1-2 मिनेटको लागि, नुन र काली मिर्चको साथ सिजन गर्नुहोस्। त्यसपछि, मोटाईमा निर्भर गर्दै, 180-10 मिनेटको लागि 15 डिग्रीमा ओवनमा पकाउने समाप्त गर्नुहोस् (बतख अझै पनि भित्रबाट हल्का गुलाबी हुनुपर्छ।)
  • चिसो हुँदा रोक्समा पीठो र स्पष्ट मक्खन मिलाउनुहोस्, न्यानो रेड वाइन स्टकमा खन्याउनुहोस् र राम्ररी हलचल गर्नुहोस्। त्यसपछि रातो रक्सी र बतख स्टक थप्नुहोस्। नुन, काली मिर्च र चिनीको साथ स्वादको लागि अन्त र मौसममा क्रीममा हलचल।
  • आलु हिउँको लागि, थोरै स्पष्ट मक्खनमा काटिएको जडीबुटीलाई तातो पार्नुहोस्। आलु प्रेस मार्फत आलु थिच्नुहोस्, प्लेटमा व्यवस्थित गर्नुहोस् र तिनीहरूमाथि जडीबुटीहरू खन्याउनुहोस्।
  • ओभनबाट बतख निकाल्नुहोस्, एक पटक काट्नुहोस् र साथै सेवा गर्नुहोस्। प्लेटहरूमा रेड वाइन सस राख्नुहोस् र माथि 4-5 शैलोटहरू राख्नुहोस्।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 218kcalकार्बोहाइड्रेट: 8.4gप्रोटिन: 2.6gमोटो: 18.5g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

अवतार फोटो

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




बाल्यकालका यादहरु

लाइम र ऋषि संग टुना टार्टरे