धेरै मसालेदार खानुहोस्: यदि तपाइँको घाँटी जल्यो भने तपाइँ यो गर्न सक्नुहुन्छ

यदि तपाईंले संयोगवश धेरै मसलादार खानुभएको छ भने, यो असहज हुन सक्छ - किनभने तीखोपनलाई दुखाइको रूपमा लिइन्छ। सही खानाको साथ, तथापि, तपाईं चाँडै जलेको भावनाहरू कम गर्न सक्नुहुन्छ। हामी तपाईंलाई के उपयुक्त छ देखाउनेछौं।

धेरै मसालेदार खाने: यी खानेकुराहरूले मसलादारतालाई प्रतिरोध गर्दछ

यदि तपाईंले आफ्नो भाँडा धेरै तातो बनाउनुभएको छ र खाएपछि तपाईंको मुख र घाँटीमा अप्रिय जलन महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले निश्चित रूपमा बोसोयुक्त खानाहरू प्रयोग गर्नुपर्छ। यसले आगो निभाउन सक्छ, किनकि तीखोपनको लागि जिम्मेवार पदार्थ, क्याप्साइसिन, बोसोमा भंग हुन्छ। अर्को पटक तपाइँ मौसममा, याद गर्नुहोस् कि मसालेदारता स्वादको रूपमा बुझिदैन, तर दुखाइ रिसेप्टरहरूलाई उत्तेजित गर्दछ।

• एक गिलास दूध पिउनुहोस्। बोसोले मसालेदारता भंग गर्छ।
• वैकल्पिक रूपमा, अन्य फ्याटी खानाहरू जस्तै दही वा चीजको टुक्राले पनि काम गर्दछ।
• हुनसक्छ अलि बढी अप्ठ्यारो, तर तपाईं आफ्नो मुख जैतूनको तेलले कुल्ला गर्न सक्नुहुन्छ।
• पिनट बटरमा बोसोको मात्रा धेरै हुन्छ, त्यसैले यसले मुख दुख्नबाट पनि मद्दत गर्छ।
• यदि तपाईंसँग घरमा दूध आइसक्रिम छ भने, यसको केही चम्चा खानुहोस्। बोसो र बरफको चिसोले दुई पटक मद्दत गर्दछ।
• स्टार्चयुक्त खानेकुराले क्याप्साइसिनलाई विघटन गर्न सक्दैन, तर तिनीहरूले यसलाई अवशोषित गर्छन्। त्यसकारण, आपतकालीन अवस्थामा, रोटी, भात वा आलु प्रयोग गर्नुहोस्।
• मीठो खानेकुराले पनि तिखोपन कम गर्न केही हदसम्म मद्दत गर्न सक्छ। यसलाई एक चम्चा चिनी वा महको साथ प्रयास गर्नुहोस्।

मसलादार खाना पछि तपाईंले यसबाट बच्नुपर्छ

त्यहाँ केही खानेकुराहरू छन् जुन तपाईंले धेरै मसलादार खानुभएको छ भने, तिनीहरू सजिलै उपलब्ध भए पनि बेवास्ता गर्नुपर्छ। यो किनभने खुर्सानीमा रहेको क्याप्साइसिन पानीमा घुलनशील हुँदैन, त्यसैले शुद्ध तरल पदार्थले कुनै प्रभाव पार्दैन।

• पानी
• फल रस
• बियर
• सुझाव यदि तपाईं मसलादार खाना बिना जान चाहनुहुन्न भने, प्रत्येक पटक अलिकति मसाला बढाउनुहोस्। शरीरले तीखोपनको बानी बसाल्छ र यसलाई राम्रो र राम्रोसँग सहन गर्न सिक्छ।