राम्रोसँग लिची खाने - यहाँ कसरी छ

लिची राम्रोसँग खाने: हामी तपाईंलाई कसरी देखाउनेछौं

निम्न निर्देशनहरूले तपाइँ कसरी लिची खान सक्नुहुन्छ - "लिची" भनेर पनि चिनिन्छ - ठीकसँग र तपाइँले केमा ध्यान दिनुपर्छ भनेर देखाउँदछ।

1. पहिले, आफ्नो औँला र तर्जनीले बिस्तारै यसलाई बाहिर निकालेर डाँठ हटाउनुहोस्। वैकल्पिक रूपमा, एक paring चाकू संग यसलाई हटाउनुहोस्।
2. अर्को, फलबाट बोक्रा हटाउनुहोस्, केवल आफ्नो औंलाहरूले यसलाई छिलाउनुहोस्। अगाडि बढ्नुहोस् मानौं तपाईं एक ट्यान्जरिन छील्दै हुनुहुन्छ।
3. अहिले फलमा बीउ छ, यो खान मिल्दैन। ढुङ्गाको वरिपरि लिचीलाई आधा गर्नुहोस् र माथिको मासु खारेज गर्नुहोस्।
4. तपाईं या त सेतो मासु सिधै खान सक्नुहुन्छ वा यसलाई अन्य तरिकाले प्रशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।

लिची: स्वस्थ फल बारे सबै

लिची मूल रूपमा दक्षिणी चीनको फल हो र त्यहाँ 2,000 वर्ष भन्दा बढीको लागि खेती गरिएको छ। यसलाई त्यहाँ "प्रेम फल" को नामले पनि चिनिन्छ।

• चीन बाहेक भारत, दक्षिण अफ्रिका, केन्या लगायत अन्य ठाउँमा पनि फलफूल उत्पादन गरी हाम्रो बजारमा पुर्‍याइएको छ।
• लिचीहरू 12 मिटर अग्लो रूखहरूमा बढ्छ र हजारौं वर्षसम्म बाँच्न सक्छ। तिनीहरूका ठूला पातहरूको कारण, जुन 25 सेन्टिमिटरसम्म लामो हुन्छ, लीची रूखहरूको आकार धेरै झाडी हुन्छ। तिनीहरूले प्रति वर्ष 150 किलोग्राम फलहरू डेलिभर गर्न सक्छन्।
• फलमा धेरै स्वस्थ तत्वहरू छन्। १०० ग्राममा ४० मिलीग्राम भिटामिन सी, प्रोभिटामिन ए र भिटामिन बी १ र बी २ हुन्छ। यसमा फस्फोरस, क्याल्सियम, म्याग्नेसियम र पोटासियम पनि पाइन्छ।
• छाला गुलाबी देखि गाढा रातो र पिम्पल भएको तथ्यले लिची पाकेको छ कि छैन भन्न सक्नुहुन्छ। लिचीहरू ताजा खाइन्छ, किनकि यो स्वाद सबैभन्दा तीव्र हुन्छ। अन्यथा, तपाईं फ्रिजमा दुई हप्तासम्म फल भण्डारण गर्न सक्नुहुन्छ।
• लिचीको स्वाद अंगूरको सम्झना दिलाउँछ, र थोरै जायफल पनि। यो अलिकति तितो पछि स्वाद संग मीठो र खट्टा छ।