in

फास्ट फूड: मासुको साथ बर्गर

5 बाट 3 वोट
समय समय 10 मिनेट
कुक समय 8 मिनेट
कुल समय 18 मिनेट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 4 मान्छे
क्यालोरिज 222 kcal

सामाग्री
 

मासुको लागि:

  • 500 g ग्राउण्ड गाई
  • 3 tbsp ब्रेडक्रम्ब
  • 3 tbsp ताजा काटिएको अजमोद
  • 2 tsp डिजोन सरसफाई
  • 1 ठूलो अण्डा
  • नुन मिर्च

भर्न र भर्नको लागि:

  • 3 टमाटर
  • सलादको पातको एक जोडी
  • 1 रातो प्याज
  • 4 घेरकिन्स
  • 6 प्रशोधित पनीर स्लाइसहरू
  • 6 बर्गर बन
  • केचप
  • मेयोनेज वा क्रीम सलाद
  • फ्राइङको लागि केही तेल

निर्देशन
 

  • एक कटोरामा माइनसका लागि सामग्री राख्नुहोस् र सबै कुरा राम्ररी घुमाउनुहोस्। लगभग एउटै साइजको 6 मीटबलहरू बनाउन आफ्नो हातहरू प्रयोग गर्नुहोस्। 2 सेमी मोटाई। ठुलो ग्रिल प्यानमा केही तेल तताउनुहोस् र मासुबलहरूलाई मध्यम तातोमा प्रत्येक छेउमा लगभग 4 मिनेटको लागि फ्राइ गर्नुहोस्। मासुबलहरू राम्रो र समान रूपमा समतल रहन भनेर स्प्याटुलाको साथ बारम्बार यसमा हल्का थिच्नुहोस्। अन्तिम मिनेटको लागि, प्रत्येक मीटबलमा पनीरको टुक्रा राख्नुहोस् र यसलाई थोरै पिघ्न दिनुहोस्।
  • बर्गर बनहरूलाई आधा पार्नुहोस् र वाइप गरिएको प्यानमा काटिएको सतहलाई तलतिर फर्काएर हल्का रूपमा टोस्ट गर्नुहोस्।
  • प्याज छील्नुहोस् र राम्रो आधा रिंगहरूमा काट्नुहोस्। अचारलाई लामो टुक्रामा काट्नुहोस्। टमाटरहरू पनि स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्।
  • बनको तल्लो आधा भागलाई थोरै मेयोले, माथिल्लो आधालाई सानो केचपले ब्रश गर्नुहोस्। बर्गरलाई एकपछि अर्को गरी सलादको पात, मीटबल, टमाटर, अचार, प्याजले छोप्नुहोस् र अन्तमा ब्रेड रोल माथि राख्नुहोस्।
  • यो जस्तै फ्रेन्च फ्राइज, वा सलाद संग जान्छ।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 222kcalकार्बोहाइड्रेट: 9.5gप्रोटिन: 18.7gमोटो: 12.2g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




Leek Quinoa संग लेमन फ्राइड चिकन

डिल ससमा 3 प्रकारको माछाको साथ माछाको भाँडो