in

Fondue: यो तरकारी सबै भन्दा राम्रो छ

फोन्डुको लागि तरकारीहरू - यी उपयुक्त प्रजातिहरू हुन्

धेरै प्रकारका तरकारीहरू fondue को लागि उपयुक्त छन्।

  • फूलगोभी र ब्रोकाउलीलाई फूलमा काटेर फन्ड्युको तातो बोसोमा राम्रोसँग तयार गरिन्छ।
  • गाजरको टुक्रा वा टुक्राहरू पनि फोन्डुको लागि उपयुक्त लोकप्रिय तरकारी हो।
  • जो विशेष गरी स्वस्थ मन पराउँछन्, अर्कोतर्फ, सौंफ बल्बको लागि पुग्छन्।
  • यद्यपि, यी सबै कडा तरकारीहरू फोन्डु बनाउनु अघि उमालेको नुन पानीमा ब्ल्यान्च गर्न आवश्यक छ। ब्ल्याचिंग समय तरकारी अनुसार फरक हुन्छ। गाजर मात्र तीन मिनेट लाग्छ, जबकि सौंफ चार मिनेट लाग्छ। तपाईंले फूलगोभी र ब्रोकाउलीलाई पाँच र आठ मिनेटको लागि ब्ल्यान्च गर्नुपर्छ ताकि फूलहरू अब त्यति कडा नहोस्।
  • तपाईं कुनै पनि तयारी कार्य बिना आफ्नो fondue को लागि जुचीनी र काली मिर्च तयार गर्न सक्नुहुन्छ।

 

fondue तरकारीहरूको लागि स्वादिष्ट ब्याटर

यदि तपाईंले यसलाई पेस्ट्री खोलमा बेर्नु भयो भने तरकारी फन्ड्यु अझ स्वादिष्ट हुनेछ।

  • दुईवटा अण्डाको पहेँलो भागलाई 250 मिलीलीटर पानीमा मिसाउनुहोस् र 125 ग्राम पिठोमा चिल्लो पीठो नबन्दा सम्म मिलाउनुहोस्।
  • मिश्रण अलिकति काली मिर्च र करी पाउडर संग पकाइएको छ।
  • तपाईंको अतिथिहरूलाई फन्ड्यूको लागि यो आटा प्रदान गर्नुहोस्। तपाईं यसमा तरकारीहरू डुबाउन सक्नुहुन्छ र त्यसपछि तिनीहरूलाई फन्ड्यूमा फ्राइ गर्न सक्नुहुन्छ।

 

सबै तरकारी साथीहरु संग fondue को लागी उपयुक्त छैन

जब यो सब्जी fondue को लागी आउँदछ, त्यहाँ प्रकारका तरकारीहरू छन् जुन तपाईंले अलि बढी हेरचाह गर्नुपर्दछ। कारण पानीको मात्रा हो, लगभग सबै प्रकारका तरकारीहरूमा पानीको मात्रा धेरै हुन्छ।

  • जमे भएका तरकारीहरू सधैं पगाल्नु पर्छ र पहिले सुकाउनु पर्छ। अत्यधिक गर्मी र चरम चिसो सँगै हुँदैन।
  • गहिरो जमेको तरकारीहरू सामान्यतया बाहिरी भागमा बरफको सानो पर्दाले ढाकिएको हुन्छ। तर भित्र साना बरफ क्रिस्टलहरू पनि छन् जुन तुरुन्तै देखिँदैन।
  • विशेष गरी गहिरो जमेको तरकारीहरू सधैं तातो पानीको नुहाउने ठाउँमा पहिले नै पकाएर राम्ररी सुकाउन दिनुपर्छ।
  • ध्यान दिनुहोस् कि अत्यधिक पानी भएका तरकारीहरूले खतरनाक फ्याट स्प्लेटरहरू निम्त्याउन सक्छ। यो जमे भएका खानाहरूमा मात्र लागू हुँदैन: टमाटर वा ताजा काकडीहरू समान स्थिरता भएका तरकारीहरूको प्रतिनिधि हुन्।
अवतार फोटो

द्वारा लिखित एलिजाबेथ बेली

एक अनुभवी रेसिपी विकासकर्ता र पोषण विशेषज्ञको रूपमा, म रचनात्मक र स्वस्थ नुस्खा विकास प्रस्ताव गर्दछु। मेरा रेसिपीहरू र फोटोहरू सबैभन्दा धेरै बिक्री हुने कुकबुकहरू, ब्लगहरू र थपमा प्रकाशित भएका छन्। म रेसिपीहरू सिर्जना गर्न, परीक्षण गर्न र सम्पादन गर्नमा विशेषज्ञ छु जबसम्म तिनीहरूले पूर्ण रूपमा विभिन्न सीप स्तरहरूको लागि सहज, प्रयोगकर्ता-अनुकूल अनुभव प्रदान गर्दैनन्। म स्वस्थ, राम्ररी गोलाकार खाना, बेक्ड सामान र खाजाहरूमा ध्यान केन्द्रित गरी सबै प्रकारका व्यञ्जनहरूबाट प्रेरणा लिन्छु। मसँग पालेओ, केटो, डेयरी-फ्री, ग्लुटेन-फ्री, र शाकाहारी जस्ता प्रतिबन्धित आहारहरूमा विशेषताको साथ सबै प्रकारका आहारहरूमा अनुभव छ। सुन्दर, स्वादिष्ट र स्वस्थ खानाको परिकल्पना, तयारी, र फोटो खिच्नु बाहेक मलाई रमाइलो केही छैन।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

चिनीको सट्टा मह प्रयोग गर्नुहोस्: तपाईलाई यसको बारेमा के थाहा हुनुपर्छ

भान्सा फोइल गर्दै: लागत र निर्देशनहरू एक नजरमा