सामग्रीहरू
show
सामाग्री
risotto
- 250 g रिसोटो चावल
- 2 पीसी शालोट्स
- 250 ml सेतो वाइन
- 250 ml तरकारी ब्रोथ
- 0,1 g ग्रेटेड केसर
- 0,1 g केसर थ्रेडहरू
- 50 g ताजा ग्रेटेड परमेसन
क्रस्टेसियन फोम
- 150 g गाम्बाका शवहरू
- 1 tbsp जैतून का तेल
- 4 cl भर्माउथ
- 4 cl sherry
- 250 ml सेतो वाइन
- 250 ml तर
- 0,5 tsp गोलभेडा अचार
- 2 पीसी शालोट
- 50 g मक्खन
- 1 चुरोट नमक र काली मिर्च
Prawns
- 5 पीसी गाम्बा जंगलमा समातियो
- 1 tbsp जैतून का तेल
- 1 पीसी लसुन को लौंग
- 0,5 पीसी काली मिर्च
स्कैलप्स
- 10 पीसी स्कैलप्स
- 1 tbsp जैतून का तेल
- 50 g ताजा अदुवा
- 10 पाना कुरियर
निर्देशन
क्रस्टेसियन फोम
- जंगली झींगाको बोक्रा निकाल्नुहोस् र आन्द्राहरू हटाउनुहोस्, त्यसपछि चिसो गर्नुहोस्। झींगाका शवहरू काट्नुहोस् र तिनीहरूलाई अलिकति जैतुनको तेलमा भुइँमा भुन्नुहोस्। भरमाउथ र शेरीको साथ डिग्लेज।
- अब सेतो वाइन थप्नुहोस् र 2-3 घण्टाको लागि घटाउनुहोस्। राम्रो छलनी (छलनी) मार्फत स्टक खन्याउ र क्रीम भर्नुहोस्। ह्यान्ड ब्लेंडरको साथ फेला पार्नुहोस् र चिसो बटरले भेला गर्नुहोस्।
केसर संग बनाइएको रिसोट्टो
- जैतूनको तेल र शैलोटहरूलाई प्यानमा पारदर्शी हुन अनुमति दिनुहोस्। रिसोटो चावल थप्नुहोस् र राम्रोसँग हलचल गर्नुहोस्। अब बिस्तारै सेतो रक्सी र शोरबा थप्नुहोस्, सधैं लगनशील रूपमा हलचल।
- लगभग पछि। 20 मिनेटमा दुबै प्रकारका केसर थप्नुहोस् र अन्तमा पर्मेसनमा फोल्ड गर्नुहोस्। रिसोट्टो राम्रो र क्रीमयुक्त हुनुपर्छ, तर चामलको कोर काट्नको लागि अलि बलियो हुनुपर्छ।
झींगा र स्क्यालपहरू
- एउटा प्यानमा केही तेल तताउनुहोस्, अदुवालाई छोटकरीमा टोस्ट गर्नुहोस्, स्क्यालपहरू थप्नुहोस् र दुबै छेउमा छोटो पार्नुहोस्। प्रत्येक सिपीमा धनियाको पात राख्नुहोस्।
- दोस्रो प्यानमा अलिकति तेल तताउनुहोस् र खुर्सानी र लसुन हाल्नुहोस्। झींगा थप्नुहोस् र गुलाबी नभएसम्म पकाउनुहोस्।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 206kcalकार्बोहाइड्रेट: 13.7gप्रोटिन: 4.6gमोटो: 12.2g