in

ट्यान पाउनुहोस्: लामो समयसम्म चल्ने ग्रीष्मकालीन रंगको लागि चार सुझावहरू

घामले चुम्बन गरे जस्तै छाला: आफ्नो प्यारो गर्मीको रंगलाई प्रभावकारी रूपमा कसरी सुरक्षित गर्ने भनेर पत्ता लगाउनुहोस् - ताकि तपाईं सकेसम्म लामो समयसम्म छुट्टीबाट ताजा देखिनुहोस्!

नमी संग एक ट्यान प्राप्त गर्नुहोस्

सनस्क्रिन स्वस्थ रूपमा ट्यान गर्न आवश्यक छ, र सकेसम्म लामो समयसम्म ट्यान्ड रहन हाइड्रेशन आवश्यक छ।

किनभने: तपाईको छालाले हरेक २८ देखि ६० दिनमा नवीकरण गर्छ। एक प्रक्रिया जुन घाममा बस्नेहरू ढिलो हुनुपर्छ। कारण: पुनरुत्थानको क्रममा, तन्तुले छालाको माथिल्लो तहमा रहेको मेलानिन गुमाउँछ - र तपाईं फेरि फिक्का हुनुहुनेछ। यस प्रक्रियालाई के सुस्त बनाउँछ? एकदम सरल: नमी। राम्रोसँग पोषित छालाले बिस्तारै नवीकरण गर्दछ।

नमी सबै कुरा हो

सक्रिय तत्वहरू जस्तै hyaluronic एसिड, एलोवेरा, यूरिया, वनस्पति तेल, शिया बटर, ग्लिसरिन, र डेक्सप्यान्थेनोलले टिश्युलाई मोइस्चराइज गर्दछ र लामो समयसम्म टिक्ने ट्यान सुनिश्चित गर्दछ। त्यसोभए यी सामग्रीहरूको साथ शरीरको दूध, लोशन वा बटरमा लगानी गर्न निश्चित हुनुहोस् र अब अनुहारको हेरचाहको लागि समृद्ध उत्पादनहरू पनि प्रयोग गर्नुहोस्।

वैसे: तपाईको ट्यानले भित्रबाट पनि नमी पाउँछ। तपाईंको गर्मीको रंगलाई जोगाउन पर्याप्त हाइड्रेशन आवश्यक छ। आदर्श: दिनमा कम्तिमा 1.5 लिटर पानी।

आफ्नो छाला सुरक्षित गर्नुहोस् र केवल नुहाउनुहोस् वा मनतातोमा नुहाउनुहोस्

गर्मीले छालाको आफ्नै लिपिड तहलाई नष्ट गर्छ र छाला चाँडै सुख्खा बनाउँछ। त्यसैले तातो नुहाउने र नुहाउनु तपाईंको ट्यानको लागि विष हो। यसको सट्टा, मोइस्चराइजिंग, pH-न्युट्रल शावर जेल, वा नुहाउने additives संग संयोजन मा मनतातो पानी प्रयोग गर्नुहोस्।

फलफूल एसिड र रेटिनोल प्रयोग नगरी ट्यान पाउनुहोस्

फलफूल एसिड र रेटिनोलले जवान, उज्ज्वल रंग सुनिश्चित गर्दछ। तर: यी सक्रिय तत्वहरूले छालाको पुनरुत्थान प्रक्रियालाई गति दिएर यो प्रभाव प्राप्त गर्दछ - ट्यान्ड टिश्यूको लागि प्रतिकूल। यदि तपाइँ तपाइँको "ग्रीष्म चमक" प्राप्त गर्न चाहानुहुन्छ भने, केहि हप्ताको लागि यी सामग्रीहरू बेवास्ता गर्नु राम्रो हुन्छ।

सेल्फ-ट्यानरहरूसँग मद्दत गर्न अनुमति दिँदै

ट्यानिङ क्रिम वा स्प्रेले तपाईंलाई केही हप्तासम्म तपाईंको ट्यान लामो बनाउन मद्दत गर्नेछ। हाइलाइट: छाला अझै क्रिस्पी खैरो हुँदा आफ्नो मनपर्ने उत्पादन प्रयोग गर्नुहोस्। प्राकृतिकबाट "रिटच गरिएको" ट्यानमा संक्रमण निर्बाध र विवेकी छ। महत्त्वपूर्ण: सुरुमा तपाईंको नियमित मोइस्चराइजरमा सेल्फ-ट्यानरका केही थोपाहरू मिलाउनुहोस् र बिस्तारै खुराक बढाउनुहोस्।

अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

बीफ कन्सोमे बनाम बीफ ब्रोथ

भंगुर नङ - रोकथाम र बलियो बनाउनको लागि चार सुझावहरू