in

आलु ग्रेटिन र आम पोइन्टेड बन्दकोबीको साथ बाख्रा रगआउट

5 बाट 6 वोट
कुल समय 1 घण्टा
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 4 मान्छे
क्यालोरिज 116 kcal

सामाग्री
 

बाख्रा रगआउट

  • 1 बच्चाको घाँटी
  • 2 बच्चा फिलेट टुक्रा
  • 2 tbsp तेल
  • 4 शालोट्स
  • 2 tbsp गोलभेडा अचार
  • 500 ml रातो शराब
  • 500 ml पानी
  • 1 tbsp बेसार
  • 1 चुरोट नमक र काली मिर्च

आँप पोइन्ट गोभी

  • 1 गोभी
  • 400 g आँप जोगाउने
  • 80 g मक्खन
  • 1 चुरोट नमक र काली मिर्च

आलु ग्रेटिन

  • 1 tbsp मक्खन
  • 1 लसुन को लौंग
  • 1 kg मोमी आलु
  • 250 ml दूध
  • 250 ml तर
  • 1 चुरोट अख्तियार
  • 1 चुरोट नमक र काली मिर्च

निर्देशन
 

बाख्रा रगआउट

  • बच्चाको रगआउटको लागि, मासुलाई सानो टुक्रामा काट्नुहोस् र तातो तेलमा भुन्नुहोस्। बारीक कटा कपाल, नुन, काली मिर्च र बेसार र टमाटर पेस्ट थप्नुहोस्। रातो रक्सी संग डिग्लेज।
  • थोरै पानी हाल्नुहोस् र न्यूनतम तापमा 1 घण्टाको लागि उमाल्नुहोस्। मासु मक्खन जस्तै कोमल हुनुपर्छ। स्वाद र सिजन आवश्यकता अनुसार

आँप पोइन्ट गोभी

  • आँप पोइन्टेड बन्दकोबीको लागि, पोइन्टेड बन्दागोभीलाई आधा गर्नुहोस् र डाँठ काट्नुहोस् - बन्दकोबीलाई राम्रो स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्। बन्दाकोबीलाई नुनको पानीमा ४ मिनेटसम्म ब्ल्यान्च गर्नुहोस् - छलनीबाट निकाल्नुहोस्।
  • आँप निकाल्नुहोस् र राम्रो स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्। प्यानमा केही मक्खन पगाल्नुहोस् र बन्दकोबीलाई आम स्ट्रिप्स, नुन र काली मिर्चको साथ सिजन गर्नुहोस्।

आलु ग्रेटिन

  • आलु ग्रेटिनको लागि, बेकिंग डिशलाई मक्खनले ग्रीस गर्नुहोस् र यसलाई लसुनले रगड्नुहोस्।
  • आलु छिलेर धुनुहोस्। त्यसपछि पातलो स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्।
  • तहहरूमा प्यानमा आलुहरू राख्नुहोस्। दूध र क्रीम र सिजन सँगै हिसाउनुहोस्। आलु माथि मिश्रण डाल्नुहोस्। मोल्ड 2/3 भरिएको हुनुपर्छ। 150 मिनेटको लागि 70 डिग्री सेल्सियसमा ओवनमा बेक गर्नुहोस्। यसलाई बाहिर निकालेपछि अलिकति आराम गर्न दिनुहोस्।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 116kcalकार्बोहाइड्रेट: 9.1gप्रोटिन: 1.3gमोटो: 7.2g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




टमाटर र ब्राउन ब्रेड सलादमा जुचीनीमा बेरिएको बाख्रा चीज

भेडाको खुट्टा रोस्टेड गुलाबी