John Myers
सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 1 पहेंलो खुर्सानी
- 1 खुर्सानी पहेंलो
- 4 Gherkins अचार
- 1 लसुन को लौंग
- 1 रातो प्याज
- 3 tsp गोलभेडा अचार
- नुन
- मरिच
- 1 शट चिली सॉस
निर्देशन
भाँडाको इतिहास
- चटनी, पेस्टो, विशेष गरी साइड डिश र ससको रूपमा उपयुक्त छ, ग्रिल गरिएको सेतो रोटीमा पेस्टोको रूपमा वा मासुका भाँडाहरू भर्नको लागि।
तयारी
- सामग्रीहरूलाई ब्लेंडरमा राम्ररी काट्नुहोस् र राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्
- चटनीलाई छोटकरीमा उमालेर चिसो गर्न दिएमा चटनी बढी पाचन हुन्छ।
- नमक र काली मिर्चको साथ स्वाद गर्न सिजन
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 11kcalकार्बोहाइड्रेट: 1.7gप्रोटिन: 0.7gमोटो: 0.2g
