in

हार्दिक रोटी

5 बाट 3 वोट
कुक समय 1 घण्टा 20 मिनेट
कुल समय 1 घण्टा 20 मिनेट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 1 मान्छे

सामाग्री
 

हार्दिक रोटी

    अनाज मिश्रण

    • 20 g चिया बीउ
    • 20 g कद्दीको बीउ
    • 20 g सूरजमुखीको बीउ
    • 20 g तिल
    • 80 ml पानी, उमालेको

    ब्याटर मिश्रण

    • 175 g 6-अनाज मिश्रण
    • 175 g हिज्जे पीठो 630
    • 280 ml छाछ
    • 1 tsp चिनी बीट जडीबुटी सिरप
    • 1 tsp जौ माल्ट निकासी
    • 15 g खमीर, ताजा
    • 2 tsp नुन

    विविध

    • खाना पकाउने बोसो
    • 1 5 लिटर बेकिंग प्यान (गोल जादूगर)

    निर्देशन
     

    बर्तन - तस्वीर विवरण बिना तयारी

      अनाज मिश्रण

      • अनाजको मिश्रणलाई तौल गर्नुहोस् र कटोरामा राख्नुहोस्। त्यसमाथि उमालेको पानी हाल्नुहोस्, एकपटक छोटकरीमा हलाउनुहोस् र चिसो हुन दिनुहोस्। ओवनलाई 230 ° डिग्री माथि / तल तातोमा पूर्व तताउनुहोस्।

      ब्याटर मिश्रण

      • 6-अनाजको मिश्रणलाई मेसिन वा ग्राइन्डर (कफी) मा हाल्नुहोस् र पूरै दानाको पीठोमा पीस्नुहोस्, त्यसपछि अलग गर्नुहोस्। अब एउटा मिक्सिङ कचौरा लिनुहोस्, बटरमिल्कलाई थोरै तातो गर्नुहोस् र बीट सिरप, जौ माल्ट एक्स्ट्र्याक्ट र टुक्रा खमीरसँग लगभग 2 मिनेट सम्म मिलाउनुहोस्।
      • त्यसपछि पूरै गहुँको पीठो, स्पेल गरिएको पीठो, नुन र चिसो अनाजको मिश्रण थप्नुहोस्। ह्यान्ड मिक्सरले २ मिनेटको लागि मुछ्नुहोस्। त्यसपछि बेकिंग प्यान लिनुहोस् (मेरो लागि, "Runder Zaubermeister"), रेपसीड तेल र पीठोले सबै माथि ब्रश गर्नुहोस्। केहि अनाज संग छर्कन।

      Thermomix - तस्वीर विवरण संग तयारी

      • अनाजको मिश्रणलाई तौल गर्नुहोस् र कटोरामा राख्नुहोस्। त्यसमाथि उमालेको पानी हाल्नुहोस्, एकपटक छोटकरीमा हलाउनुहोस् र चिसो हुन दिनुहोस्। ओवनलाई 230 ° डिग्री माथि / तल तातोमा पूर्व तताउनुहोस्।
      • 6-अनाजको मिश्रणलाई मिक्सिङ कटोरामा हाल्नुहोस्, यसलाई बन्द गर्नुहोस् र यसलाई 1 मिनेट / गति 10 मा सेट गर्नुहोस् र तपाईंको सम्पूर्ण दानाको पीठोमा पीस्नुहोस्। त्यसपछि सम्पूर्ण चीज हस्तान्तरण गर्नुहोस् र यसलाई एक क्षणको लागि अलग गर्नुहोस्। बटरमिल्क, बीट सिरप, जौ माल्ट एक्स्ट्र्याक्ट र टुक्रा खमीर मिक्सिङ कटोरामा थप्नुहोस्। बन्द गर्नुहोस् र 2 मिनेट / 37 ° / गति 2 मा तातो गर्नुहोस्।
      • अब तपाईंले अलग्गै राख्नुभएको सम्पूर्ण गहुँको पीठो, स्पेल गरिएको पीठो, नुन र चिसो अनाजको मिश्रण थप्नुहोस्। सील गर्नुहोस् र 2 मिनेट / घुट्ने सेटिङमा सेट गर्नुहोस्, मिश्रण गर्नुहोस्। त्यसपछि बेकिंग प्यान लिनुहोस् (मेरो लागि, "Runder Zaubermeister"), रेपसीड तेल र पीठोले सबै माथि ब्रश गर्नुहोस्। केहि अनाज संग छर्कन।

      बर्तन र थर्मोमिक्समा लागू हुन्छ

      • अब बेकिंग प्यानको दानाले पिठो पारेको ग्रीस गरिएको पिठोमा टाँसिएको आटा राख्नुहोस्। अलिकति चिल्लो पार्नुहोस् र केही दानाहरू माथि छर्क्नुहोस्। त्यसपछि सबैभन्दा तल्लो रैकमा ओवनमा राख्नुहोस् र लगभग 1 घण्टाको लागि बेक गर्नुहोस्। त्यसपछि यसलाई बाहिर निकाल्नुहोस्, यसलाई अलिकति चिसो पार्नुहोस् र यसलाई ग्रिडमा घुमाउनुहोस् ताकि यो पूर्ण रूपमा चिसो होस्।
      अवतार फोटो

      द्वारा लिखित जोन मायर्स

      उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

      जवाफ छाड्नुस्

      आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

      यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




      म्यागो चटनी संग आलु रोस्टी मा Matjestatar

      Zucchino र हिउँ मटर संग Cap Cay