भातको सामान्य एकल सेवा भनेको साइड डिशको लागि १/२ कप वा प्रति व्यक्ति मुख्य परिकारको लागि १ कप हो। त्यसोभए एक कप पकाएको भातले 1-2 मानिसहरूलाई सेवा गर्नेछ। एक कप कच्चा भात लगभग 1 कप पकाएको चावल बराबर हुन्छ, त्यसैले यसले 1-2 मानिसहरूलाई सेवा गर्नेछ।
मलाई १ जना को लागी कति चामल चाहिन्छ?
सामान्य गाइडको रूपमा हामी प्रति व्यक्ति 50-75 ग्राम कच्चा भात सिफारिस गर्छौं।
2 कप चामल कति सेवा गर्दछ?
पकाएको भातको एक सेवा भनेको आधा कप हो, जुन एक चौथाई कप सुक्खा चामलबाट बनाइन्छ। त्यसोभए दुई कप सुक्खा चामलले पकाएको भातको 8 सर्भर बनाउँछ।
मलाई ७ जनालाई कति चामल चाहिन्छ?
सन्दर्भको लागि, मुख्य परिकारको भागको रूपमा पकाएको भातको प्रति व्यक्ति औसत सेवा आकार एक कप पकाएको भात, र 1/2 कप पकाएको भात यदि साइड डिशको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। त्यसैले औसत खानाको लागि, तपाईंलाई प्रति व्यक्ति एक तिहाइ कप काँचो, नपाकेको चामल चाहिन्छ।
1 कप पकाएको चामल धेरै छ?
चावललाई असाधारण पौष्टिक, स्वस्थ खानासँग जोड्ने बिन्दु बनाउनुहोस्। प्रति भोजन एक कप चावलमा आफ्नो भाग सीमित गर्न निश्चित हुनुहोस्। यसले तपाइँको खानाको एक तिहाइ वा चौथाई मात्र बनाउनु पर्छ। आदर्श रूपमा चामललाई तरकारी र दुबला प्रोटिनसँग जोड्नुपर्छ।
मलाई 4 वयस्कहरुको लागी कति चामल चाहिन्छ?
एक (१) कप कच्चा चावल ३ ½ कप पकाएको चामल, वा ३ हल्का खानेहरु को लागी पर्याप्त पैदावार। पक्का छ कि तपाइँसँग पर्याप्त चावल छ, 1 या 3 जना को लागी 3 ups कप कच्चा चावल र 1 देखि 3 जना को लागी 4 कप कच्चा चावल तयार गर्नुहोस्।
पकाएको भात कति भाग हो?
धेरै मानिसहरूले भातको 1 सेवालाई लगभग 1 कप पकाएको भात मान्छन्। यो पकाएको चावलको 8.3 औंस बराबर हुनेछ। साइड डिशको रूपमा चावलको सेवा लगभग 4.2 औंस वा 1/2 कप पकाएको चावल हुनेछ। सुक्खा चामलको मात्रा जसले सेवा दिन्छ, प्रकार अनुसार फरक हुन सक्छ।
मलाई 8 वयस्कहरुको लागी कति चामल चाहिन्छ?
एक कप नपाकेको चामलको तौल लगभग १७० देखि १८० ग्राम हुन्छ। यसको मतलब, तपाईंले 170 वयस्क पाहुनाहरूको लागि लगभग 180 3/1 कप कच्चा भात तयार गर्न आवश्यक छ।
तपाईं चामलको एक भाग कसरी मापन गर्नुहुन्छ?
४ कप चामल कति सर्भिङ हुन्छ?
4 कप नपकाएको चामलले 8 वटा भात बनाउन सक्छ। जसरी एक कप नपाकेको भात उमालेपछि दुई कप भात बन्छ। धेरैजसो कुक र पोषणविद्हरू सहमत छन् कि एक व्यक्तिलाई प्रति सेवा एक कप पकाएको भात चाहिन्छ।
सेतो चामलको एकल सेवा के हो?
चावल को एक सेवा को लागी उचित भाग आकार १/२ कप पकाएको छ, जो एक कपकेक रैपर को आकार को बारे मा छ।
४० जनालाई कति चामल पुग्छ ?
लगभग 1/2 कप नपकाएको चामल (90 ग्राम) = एक कप पकाएको चामल। जबसम्म यसको एक सेवा गर्ने आईडीले 20 जनालाई 40 कप चामल दिन्छ।
मलाई 13 जनालाई कति कप चामल चाहिन्छ?
| # मान्छेहरुका | पकाएको चामल | यति धेरै पकाएको चामल फल्छ |
| 10 | 3 कप / 625 ग्राम | 9 कप |
| 25 | 6.5 कप/1168g/1.2kg | 20 कप |
| 30 | 8 कप/1425g/1.4kg | 24 कप |
| 50 | 13 कप/2336g/2.3kg | 39 कप |
| 100 | 26 कप/4657g/4.7kg | 78 कप |
कति कप कच्चा भात एक सेवा हो?
चामल दोब्बर भएकोले, एक कप नपाकेको भातले दुई जनालाई सेवा दिन सक्छ। नतिजाको रूपमा, कच्चा भात सेवा गर्ने आकार धेरै जसो केसहरूमा प्रति व्यक्ति आधा कप हुन्छ।
बासमती प्रतिव्यक्ति कति हुन्छ ?
प्रतिव्यक्ति बासमती चामल कति ? बासमती चामल व्यक्तिको कति छ भनेर काम गर्दा, यसलाई नराम्रो गाइडको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्। प्रति वयस्क व्यक्तिलाई लगभग 100 कप (3.5 ग्राम / 1 औंस) कडा रूपमा प्याक गरिएको पकाएको चामलको लागि लगभग ½ मापन कप (200 ग्राम / 7 औंस) कच्चा भात अनुमति दिनुहोस्।
भात पकाउँदा दोब्बर हुन्छ?
सेतो चावल अनिवार्य रूप मा दुबै भोल्युम र खाना पकाउने पछि वजन मा तीन गुणा। सेतो चामल को 1 कप 3 कप उत्पादन हुनेछ; १ किलो सेतो चामल ३ किलो उत्पादन हुनेछ।
4 कप पकाउन मलाई कति चामल चाहिन्छ?
1 कप ब्राउन होल ग्रेन राइस, 4 कप पकाएको चामल उत्पादन गर्दछ।. 1 कप लामो दाना चामल, 3 कप पकाएको चामल उत्पादन गर्दछ। 1 कप सुख्खा पूर्व-पकाएको तत्काल चामल, 2 कप पकाएको चावल उत्पादन गर्दछ।
चामलको कप किन सानो हुन्छ?
यो किनभने सबै चामलको तौल समान हुँदैन र भात पकाउँदा यो चामल पकाउने पूर्णताको लागि सटीक हुन महत्त्वपूर्ण छ! अनाजको प्रकार र दानामा रहेको आर्द्रता अनुसार तौल फरक-फरक हुन्छ।
१ कप चामलको अर्थ के हो?
धेरै चावल कुकरहरू एक उपयोगी चावल कप मापनको साथ आउँछन् र उत्पादन पुस्तिकाहरूले यी मापनहरूमा आधारित खाना पकाउने गाइडहरू प्रदान गर्दछ। जबकि एक मानक अमेरिकी कप मापन 240 मिलिलिटर छ, चावल उद्योग मापदण्ड अनुसार एक चामल कप 180 मिलिलिटर मा धेरै सानो छ।
कति मात्रामा चामलले १०० जनालाई खुवाउन सक्छ ?
सामान्य गणना प्रति व्यक्ति 3 औंस कच्चा चामल हो। त्यसैले 100 व्यक्तिहरूको लागि 300 औंस, 18lb 12oz वा 8.52 kg।
आधा बोरा चामल कति जनालाई खुवाउन सकिन्छ?
२५ किलोग्राम (अर्थात, आधा झोला चामल) ले १५० जनालाई खुवाउँछ (यदि मोइन मोइन र/वा सलादसँग खुवायो भने) | 25 किलोग्राम चामलले 150 जना मानिसहरूलाई खुवाउन सक्छ, यदि साइड डिश बिना सेवा दिइन्छ र प्रत्येक प्लेटको भाग ठूलो छ।
एक पाउन्ड चामल कति सर्भिङ हुन्छ?
एक पाउन्ड सुक्खा लामो-अनाज सेतो चामलमा लगभग 1200 क्यालोरीहरू हुन्छन् किनभने यसमा प्रति सेवा 160 क्यालोरी र प्रति पाउन्ड 7.5 सर्भरहरू छन्।
जवाफ छाड्नुस्