in

के लगातार कफी खपत मस्तिष्कको लागि खतरनाक छ - वैज्ञानिकहरूको जवाफ

वैज्ञानिकहरूका अनुसार लोकप्रिय पेय कफीको नियमित सेवनले मानव मस्तिष्कमा लामो समयसम्म धेरै अस्पष्ट प्रभाव पार्छ। बारम्बार कफीको खपत भविष्यमा मस्तिष्कको मात्रामा कमी र डिमेन्सियाको बढ्दो जोखिमसँग सम्बन्धित छ।

शोधकर्ताहरूले 17,702-37 वर्षका 73 सहभागीहरूको डेटासेटको विश्लेषण गरे। उनीहरूले दिनमा ६ कपभन्दा बढी कफी पिउनेहरूमा डिमेन्सियाको जोखिम ५३ प्रतिशत बढेको पत्ता लगाएका छन् । एकै समयमा, उच्च कफी खपत धेरै हदसम्म मस्तिष्कको मात्रामा कमी र स्ट्रोकको उच्च जोखिमसँग सम्बन्धित छ।

सन्दर्भ। डिमेन्सिया मस्तिष्कको क्षय हुने रोग हो जसले स्मरणशक्ति, सोच, व्यवहार र दैनिक कार्यहरू गर्ने क्षमतालाई असर गर्छ। विश्वभर करिब ५ करोड मानिस डिमेन्सियाबाट ग्रसित छन्। उदाहरणका लागि, अष्ट्रेलियामा, मृत्युको दोस्रो प्रमुख कारण डिमेन्सिया हो, जसमा हरेक दिन करिब २५० मामिलाहरू पत्ता लाग्छन्।

अवतार फोटो

द्वारा लिखित एम्मा मिलर

म एक दर्ता गरिएको आहारविद् पोषणविद् हुँ र एक निजी पोषण अभ्यासको मालिक छु, जहाँ म बिरामीहरूलाई एक-एक पोषण परामर्श प्रदान गर्दछु। म दीर्घकालीन रोग रोकथाम/व्यवस्थापन, शाकाहारी/शाकाहारी पोषण, प्रसवपूर्व/प्रसवोत्तर पोषण, वेलनेस कोचिङ, मेडिकल न्यूट्रिशन थेरापी, र तौल व्यवस्थापनमा विशेषज्ञ छु।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

Couscous: लाभ र हानि

सात बिहान बानीहरू जसले तपाईंलाई वजन कम गर्न मद्दत गर्दछ