सामग्रीहरू
show
सामाग्री
भेडाको सलाद
- 175 g हाम्रो आफ्नै बगैचाबाट ल्याम्बको सलाद ताजा
- 3 टुक्रा ताजा आठौं टमाटर
- 1 टुक्रा काटेको शैलोट
- 1 टुक्रा वसन्त प्याज ताजा, काट्नुहोस्
- 1 tbsp अजमोद सजिलै ताजा, पतला काटिएको
- 1 tbsp सेतो balsamic सिरका
- 1 tbsp चिसो थिचिएको सूर्यमुखी तेल
- 2 tbsp खट्टा क्रीम
- 2 tbsp दूध
- 1 tbsp तरकारी ब्रोथ
- 1 tsp वन मह
- 1 चुरोट मिलबाट कालो मिर्च
- 1 चुरोट मिलबाट समुद्री नुन
भेल चप्स
- 2 टुक्रा म विश्वास गरेको कसाईबाट ताजा भालु चप
- 1 केही घर ब्रेड क्रम्ब्स
- 1 टुक्रा अण्डा
- 1 केही मैदा
- 1 केही Rapeseed तेल
- 1 चुरोट मिर्च (लाल मिर्च)
- 1 चुरोट मिलबाट कालो मिर्च
- 1 चुरोट मिलबाट समुद्री नुन
निर्देशन
- सलाद: तपाईले तेस्रो तस्विरमा देख्न सक्नुहुन्छ, भेडाको सलाद मौसम र हाम्रो बालुवा माटोको कारण धेरै फोहोर हुन्छ। दुर्भाग्यवश, अन्तिम तस्विर (प्लेटमा गुलाबी, रसिलो रोस्टेड भेल चपको साथ भेडाको सलाद) हराइरहेको छ किनभने म विचलित थिएँ।
- म सधैं खानुभन्दा केही समय अघि भेडाको सलाद तयार गर्छु ताकि यो एकदम ताजा होस्। टेबलमा बगैंचाबाट लगभग ताजा।
- भेडाको सलाद राम्ररी धुनुहोस्, नाली र सुक्खा घुमाउनुहोस्। फेरि जाँच गर्नुहोस् कि मरेका पातहरू वा जराहरू हटाउन आवश्यक छ।
- ड्रेसिङ अवयवहरू राम्रोसँग मिलाउनुहोस्। टमाटर र भेडाको सलाद थप्नुहोस् र सबै चीजलाई ढिलोसँग मिलाउनुहोस्। यदि तपाइँ चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ नटहरू (आफ्नो मनपर्ने) काट्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई कारमेल गर्नुहोस् र सलादमा छर्कन सक्नुहुन्छ।
- चप्स: चोप्स धुनुहोस् र सुकाउनुहोस्। स्वादको सिजन।
- अब आटा, अण्डा र ब्रेडक्रम्ब मा रोटी।
- दुबै छेउमा तेलमा ब्रेडेड चपहरू छोटो पार्नुहोस्। इलेक्ट्रिक ओवनलाई 80 डिग्रीमा पूर्व तताउनुहोस्।
- ओवनको बीचमा ग्रिडमा सियर गरिएको चपहरू राख्नुहोस् र लगभग 15-20 मिनेटको लागि पकाउन दिनुहोस्। हाम्रो हात अझै अलिकति गुलाबी थियो। सबैलाई खाना पकाउने बिन्दु फरक मनपर्छ।
- सलाद संग सेवा गर्नुहोस्। त्यो हाम्रो लागि पर्याप्त थियो, तर पक्कै पनि सबैले आफ्नो मनपर्ने साइड डिश थप्न सक्छन्।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 241kcalकार्बोहाइड्रेट: 12.5gप्रोटिन: 2.6gमोटो: 20g