कागती पानी र रक्तचाप मा यसको प्रभाव

कागती पानीले रक्तचापलाई असर गर्न सक्छ। यसमा धेरै सकारात्मक गुणहरू छन् भनिन्छ। तपाइँ यहाँ पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ कि यसले रक्तचापलाई कसरी असर गर्न सक्छ।

रक्तचापमा कागती पानीको प्रभाव

उच्च रक्तचाप एक गम्भीर रोग हो। कागती पानी नियमित रूपमा पिउने हो भने यसबाट बच्न र रक्तचाप कम गर्न मद्दत गर्दछ।

• उच्च भिटामिन सी सामग्रीले रक्त वाहिकाहरूमा सकारात्मक प्रभाव पार्छ। यो भिटामिनले रगत पातलो रहने सुनिश्चित गर्छ। यसले रगतको प्रवाहलाई सामान्य बनाउँछ। साइड इफेक्टको रूपमा, यसले धमनी स्क्लेरोसिसलाई पनि रोक्छ। धमनीका भित्री पर्खालहरू चिल्लो राखिन्छन्। फलस्वरूप, यति धेरै निक्षेप जम्मा गर्न सक्दैन।
• कागतीमा पाइने पेक्टिन र फस्फोरस तत्वले पनि रक्तचाप र रक्तसञ्चारलाई सहयोग गर्छ । सामान्यतया, नींबू एक स्थिर रगत सन्तुलनमा योगदान गर्दछ। हृदयघात, स्ट्रोक, उच्च रक्तचाप वा हृदयघात जस्ता रोगहरू यी सबै तत्वहरूले रोक्छन्।
• वैकल्पिक रूपमा, शुद्ध कागतीलाई चियामा, मह-लेमन पानी वा कागतीको दूधको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
• इष्टतम खुराक, कुनै पनि फारममा, प्रति दिन आधा कागतीको रस समावेश गर्दछ।

उच्च रक्तचापको लागि लसुन कागती टिंचर

यो घरेलु उपचारले उच्च रक्तचापमा मद्दत गर्छ र सामान्यतया युवावस्थाको झरना जस्तै र थकान र थकान विरुद्ध कार्य गर्नुपर्छ। यदि तपाइँसँग संवेदनशील पेट छैन भने मात्र टिंचर प्रयोग गर्नुपर्छ।

• 3 देखि 5 कागतीहरू धुनुहोस् र तिनीहरूलाई सानो टुक्रामा काट्नुहोस्।
• कागतीको टुक्रा, लसुनको लगभग ३० ल्वाङ्ग र ५०० मिलिलिटर पानीलाई ब्लेंडरमा राख्नुहोस् र सामग्रीहरू प्युरी गर्नुहोस्।
• मिश्रणलाई सस प्यानमा हाल्नुहोस् र अर्को 500 मिलीलीटर पानी थप्नुहोस्, त्यसपछि मिश्रणलाई 70 डिग्रीमा तताउनुहोस्।
• त्यसपछि कफी फिल्टर वा कपडा मार्फत मिश्रण तनाव।
• घरेलु औषधिलाई बोतलमा हालेर फ्रिजमा राख्नुहोस्। त्यहाँ धेरै हप्तासम्म रहन्छ।
• उपभोग: 3 हप्ताको लागि दैनिक एक शट गिलास टिंचर लिनुहोस्।
• नोट: यदि तपाइँ घरेलु उपचार प्रयोग गर्ने वा नगर्ने निश्चित हुनुहुन्न भने, पहिले नै तपाइँको डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्।