John Myers
निर्देशन
ओवन मा तयारी
- रिबहरूलाई बेकिंग डिशमा छेउमा राख्नुहोस्, यदि तिनीहरू धेरै लामो छन् भने, रिबहरू काट्नुहोस्।
- रिबहरूमा BBQ सस फैलाउनुहोस् ताकि तिनीहरू राम्ररी ढाकिएका छन्
- चिसो ठाउँमा राख्नुहोस् र कम्तिमा 5 घण्टाको लागि म्यारिनेट गर्न छोड्नुहोस्, प्राथमिकता दिन अघि वा बिहान।
- 5 डिग्री सेल्सियसमा ओभनमा 100 घण्टा, सधैं जाँच गर्नुहोस् कि यो सुख्खा वा धेरै अँध्यारो हुन्छ, बेकिंग डिशलाई एल्युमिनियम पन्नीले छोप्नुहोस्
क्रोकपोटमा तयारी
- रिबहरू सिजन गर्नुहोस् वा तिनीहरूलाई BBQ सससँग फैलाउनुहोस्
- रिबहरू सिजन गर्नुहोस् वा तिनीहरूलाई BBQ सससँग फैलाउनुहोस्
- रिबहरू सिजन गर्नुहोस् वा तिनीहरूलाई BBQ सससँग फैलाउनुहोस्
- यदि तपाइँ रिबहरू विशेष गरी क्रिस्पी मनपर्छ भने, तिनीहरूलाई अधिकतम 10 मिनेटको लागि ओवनमा राख्नुहोस् (ग्रिल थप्नुहोस्)
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 156kcalकार्बोहाइड्रेट: 3.5gप्रोटिन: 17gमोटो: 8.3g
