सामग्रीहरू
show
फ्ल्याटब्रेड आफै बनाउनुहोस्: यो आवश्यक छ
तपाईं नियमित आकारको फ्ल्याटब्रेड बनाउन निम्न नुस्खा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। साइड डिशको रूपमा, यो धेरै व्यक्तिहरूको लागि पर्याप्त छ, मुख्य भोजनको रूपमा तपाईले दुई भारी र तीन औसत खानेहरूका लागि पर्याप्त पाउनुहुनेछ।
- ताजा खमीर को 0.5 घन
- २०० ग्राम आटा
- 300 मिलिलिटर मनतातो पानी
- 1 चम्मच जैतून का तेल
- 0.5 नुनको चम्मच
- चिनी २ चम्मच
- १ सानो अण्डा
- केही तिल र कालो जीरा
निर्देशन: पिटा बनाउनुहोस्
तपाईंसँग सबै सामग्रीहरू तयार भएपछि, यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:
- चिनीको साथमा खमीरलाई मनतातो पानीमा राख्नुहोस्।
- खमीर फुट्न र चिनी घुलनशील नभएसम्म मिश्रणलाई बलियो रूपमा हलाउनुहोस्।
- एक कटोरामा पीठो छान्नुहोस्। खमीर मिश्रण र नमक जोड्नुहोस्।
- आटाको हुक वा आफ्नो हातले चिल्लो पीठो नबन्दासम्म आटालाई जोडदार रूपमा मिलाउनुहोस्।
- आटालाई 30 मिनेटको लागि न्यानो ठाउँमा छोप्न दिनुहोस्। कचौरालाई थोरै ओसिलो तौलियाले छोप्नु राम्रो हुन्छ।
- कामको सतहमा केही पीठो राख्नुहोस् र आफ्नो हातले पुन: जोडदार रूपमा आटा मुछ्नुहोस्।
- ओभनलाई २२० डिग्री माथि र तल्लो तातोमा पूर्व तताउनुहोस् र बेकिंग पेपरले ढाकिएको बेकिंग ट्रेमा फ्ल्याट केकहरू राख्नुहोस्।
- फ्ल्याटब्रेड व्यासमा लगभग 25 सेन्टिमिटर हुनुपर्छ। आटालाई बेकिंग पानामा अर्को 10 मिनेटको लागि आराम दिनुहोस्।
- अण्डा पिट्नुहोस् र एक चुटकी नुन थप्नुहोस्।
- अब फ्ल्याटब्रेडमा प्रख्यात हीरा ढाँचा थिच्न चक्कु वा स्प्याटुलाको पछाडि प्रयोग गर्नुहोस्।
- अण्डाको मिश्रणले आटा ब्रस गर्नुहोस् र त्यसमा केही तिल र कालो जीरा फैलाउनुहोस्।
- फ्ल्याटब्रेड अब 10 देखि 12 मिनेटको लागि ओभनमा पकाइएको छ, तपाइँ यसलाई कति खैरो बनाउन चाहानुहुन्छ निर्भर गर्दछ।
- सुझाव: ओभनमा केही पानीको साथ तातो प्रतिरोधी कन्टेनर राख्नुहोस्। यसले रोटीलाई बाहिरबाट पनि नरम राख्छ। 200 मिलिलिटर पानी पर्याप्त छ।