रोज पत्ती चिया आफै बनाउनुहोस् - यो कसरी काम गर्दछ

गुलाब पंखुडी - सुन्दर र स्वस्थ

धेरैजसो मानिसहरू गुलाबलाई मुख्य रूपमा प्रेमको फूल र बगैंचामा सुन्दर थपको रूपमा चिन्छन्। तर गुलाब, जुन तिनीहरूको सुखद सुगन्धको लागि पनि चिनिन्छ, हजारौं वर्षदेखि औषधीय बोटको रूपमा चिनिन्छ।

• औषधीय बिरुवाको रूपमा, गुलाब आन्तरिक र बाह्य दुवै रूपमा प्रयोग गरिन्छ। निको पार्ने शक्तिहरू विभिन्न प्रकारका रोगहरूको लागि गुलाबलाई श्रेय दिइन्छ, जुन मुख्यतया आवश्यक तेल र ट्यानिन्सको कारण हो।
• गुलाबले सूजनका साथै पाचन समस्या, एक स्नायु पेट, महिनावारी क्र्याम्प, र टाउको दुखाइमा मद्दत गर्दछ भनिन्छ। थप रूपमा, गुलाब फूल चियाले हृदयमा सकारात्मक प्रभाव र स्नायुहरूमा शान्त प्रभाव पार्नु पर्छ।
• यदि तपाईं पनि गुलाबलाई औषधीय बिरुवाको रूपमा प्रयोग गर्न चाहनुहुन्छ भने, यो पक्कै पनि महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले फूलहरू स्प्रे नगर्नुहोस्।

गुलाबको पंखुडी चिया आफै बनाउनुहोस् - यो कसरी काम गर्दछ

तपाईं गुलाबको पंखुडी चियाको लागि ताजा र सुकेको दुवै गुलाबको पंखुडीहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंले ताजा गुलाबको पंखुडीहरू रोज्नुभएको छ भने, बिहान सबेरै गुलाबको पंखुडीहरू काट्नुहोस्, किनकि यो बिरुवामा सबैभन्दा आवश्यक तेलहरू पाइन्छ। तपाईलाई एक लिटर गुलाब ब्लसम चियाको लागि तीनवटा गुलाब चाहिन्छ।

• पहिले, पानी हाल्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई राम्रो पाँच मिनेटको लागि चिसो हुन दिनुहोस् ताकि गुलाबमा सक्रिय तत्वहरू उमालेको तातो पानीले नष्ट नहोस्।
• यस बीचमा, गुलाबबाट पंखुडीहरू निकाल्नुहोस् र आवश्यक अनुसार तिनीहरूलाई धुनुहोस्।
• चियापानीमा पानी खन्याएपछि, गुलाबको पंखुडीहरू थप्नुहोस् र तुरुन्तै ढक्कनले भाँडो बन्द गर्नुहोस्।
• गुलाबको पंखुडीलाई तन्काउनु अघि चियालाई १५ मिनेट राम्रोसँग भिजाउन दिनुहोस्।
• सुझाव: निस्सन्देह, तपाईं आफ्नो आफ्नै चिया सिर्जनाहरू सिर्जना गर्न ऋषि जस्ता अन्य औषधीय बिरुवाहरूको पातहरूसँग गुलाबको पंखुडीहरू पनि मिलाउन सक्नुहुन्छ।