सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 4 पेपरिका मैरिनेडको साथ पोर्क स्टेकको काठी
- 1 फूलगोभी ताजा
- 1 स्प्रिंग प्याज
- 1 प्याज
- 1 झोला झोला भात पकाउने
- नुन
- मरिच
- 4 tbsp करी
- तेल
निर्देशन
- फूलगोभीलाई फूलहरूमा विभाजन गर्नुहोस्। वसन्त प्याजहरू रिंगहरूमा र प्याजहरू क्यूबहरूमा काट्नुहोस्। तातो प्यानमा तेल तातो हुन दिनुहोस् र स्प्रिङ प्याज र प्याज भुट्नुहोस्। संयोगवश, उमालेको पानीमा करीमा चामल हाल्नुहोस् र यसलाई पकाउन दिनुहोस्। जब सबै कुरा सकियो, काउली अझै पनि टोक्न दृढ थियो। सबै कुरा प्लेटमा राख्नुहोस् र मजा लिनुहोस्
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 319kcalकार्बोहाइड्रेट: 49.1gप्रोटिन: 9.9gमोटो: 8.9g