in

Matjes र तरबूज सलाद

5 बाट 6 वोट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 2 मान्छे
क्यालोरिज 124 kcal

सामाग्री
 

  • 4 हेरिंग फिलेट
  • 200 g तरबूज
  • 2 tablespoon Miracel Wip
  • 120 g खट्टा क्रीम
  • 1 tablespoon सिर्का
  • 1 tablespoon चीनी
  • नुन
  • मरिच
  • 1 लाल प्याज

निर्देशन
 

  • म्याटजेस फिलेट काट्नुहोस्, प्याजलाई छिलाउनुहोस् र आधा गर्नुहोस् र पातलो स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्, तरबूजबाट बलहरू काट्नुहोस्।
  • मिरासेल विप, खट्टा क्रीम, सिरका र चिनीलाई नमक र काली मिर्चको साथ मिलाउनुहोस्।
  • अब माटजेस, तरबूज र प्याज थप्नुहोस्, सबै कुरा राम्ररी मिलाउनुहोस् र कम्तिमा 1 घण्टाको लागि खडा गर्न दिनुहोस्।
  • केहि baguette संग सेवा र मजा लिनुहोस्। ***************************तपाईँको भोजनको मज्जा लिनुहोस्******************** ***********

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 124kcalकार्बोहाइड्रेट: 5.7gप्रोटिन: 1.2gमोटो: 10.6g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




Arroz De Marisco - समुद्री खाना संग पोर्तुगाली चावल पकवान

टमाटर / काली मिर्च सस संग खरायो