in

मिचेको मासु प्यान

5 बाट 4 वोट
समय समय 20 मिनेट
कुक समय 30 मिनेट
कुल समय 50 मिनेट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 4 मान्छे
क्यालोरिज 231 kcal

सामाग्री
 

  • 0,5 गुच्छा बसन्त प्याज
  • 1 गर्न सक्छन् मकै
  • 0,5 गुच्छा अजय
  • 500 g मिसाइएको मासु
  • 1 tablespoon तेल
  • 300 ml टमाटरको रस (जस्तै घरेलु टमाटरको चटनी / स्वादको रस)
  • नुन
  • चक्कीबाट काली मिर्च
  • 1 प्याक विशाल क्ल्याम नूडल्स (वा सानो डम्पलिङ)

निर्देशन
 

  • वसन्त प्याज सफा गर्नुहोस् र रिंगहरूमा काट्नुहोस्। मकैलाई छल्नीमा फ्याँक्नुहोस्। अजमोद धुनुहोस्, सुख्खा हल्लाउनुहोस् र पातहरू काट्नुहोस्।
  • तातो तेलमा मासुको टुक्रा टुक्रा नभएसम्म फ्राइ गर्नुहोस्। वसन्त प्याज थप्नुहोस् र छोटकरीमा फ्राइ गर्नुहोस्। टमाटरको रसको साथ डिग्लेज गर्नुहोस् र मकै थप्नुहोस्। सबै चीजलाई 5 मिनेटको लागि कम गर्मीमा पकाउन दिनुहोस्। नमक र काली मिर्च संग सिजन।
  • यस बीचमा, प्याकेटमा दिइएका निर्देशनहरू अनुसार उमालेको नुन पानीमा पास्ता वा साना पकौडाहरू पकाउनुहोस् र निकास गर्नुहोस्।
  • प्लेटहरूमा मासुको प्यानमा नूडल्स वा पकौडाहरू थप्नुहोस्। ताजा अजमोद संग छिडकाउनुहोस् र सेवा गर्नुहोस्।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 231kcalकार्बोहाइड्रेट: 1.6gप्रोटिन: 0.7gमोटो: 25.1g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




सामन र क्रीम सस संग Tagliatelle

प्लम जाम संग पफ पेस्ट्री