John Myers
सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 250 g भेनिला आइसक्रिम
- 250 ml दूध
- हरियो खाना रंग
- 1 tsp पुदिना सिरप
गार्निशका लागि:
- फिटेको तर
- ताजा पुदीना पातहरू
निर्देशन
- फूड प्रोसेसर वा ह्यान्ड ब्लेंडरमा सबै सामग्रीहरू मिलाउनुहोस्। आइसिङ र ताजा टकसाल संग सजाउनुहोस्।
- तपाईले चाहे अनुसार भेनिला आइसक्रिम र दूधको अनुपात परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं अधिक क्रीमयुक्त, बलियो शेक चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि अधिक बरफ वा अधिक पातलो शरीर, त्यसपछि थप दूध।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 111kcalकार्बोहाइड्रेट: 11.6gप्रोटिन: 3.8gमोटो: 5.5g
