सामग्रीहरू
show
सामाग्री
सलाद
- 50 g Buffalo Mozzarella
- 3 मुट्ठी सलाद मिश्रण
- 3 बेल टमाटर सानो
- 2 आकार प्लमहरू
- 1 मिनी रातो मिर्च
- प्याजको घण्टी बन्छ
- मरिच
ड्रेसिंग
- 2 tablespoon बादाम मक्खन सेतो
- 3 tablespoon पानी
- 0,5 tablespoon Calamansi बाम सिरका
- 1 चम्मच हरियो मिर्च
- सुन्तला काली मिर्च नमक
- 25 रोजमेरी सुई
- 1 चम्मच मीठो पेपरिका पाउडर
निर्देशन
- एक प्लेट मा सलाद मिश्रण राख्नुहोस्। प्लमहरू कोर्नुहोस् र बल कटरको साथ खाली गर्नुहोस्। टमाटरहरू स्लाइसहरूमा काट्नुहोस् र काली मिर्चहरू रिंगहरूमा काट्नुहोस्। मोजारेलालाई स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्।
- प्लेट वरिपरि प्लमहरू फैलाउनुहोस्। टमाटरको टुक्रालाई केन्द्रमा राख्नुहोस्। काली मिर्च र प्याजको घण्टी एक पटक तल र एक पटक प्लेटको शीर्षमा राख्नुहोस्। बाँया र दायाँ मा मोजारेला स्लाइसहरू फैलाउनुहोस्।
- काली मिर्च र ड्रेसिङ सलादमा हाल्नुहोस्।
ड्रेसिंग
- ड्रेसिङका लागि सबै सामग्रीहरू प्युरी गर्नुहोस्।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 261kcalकार्बोहाइड्रेट: 8.4gप्रोटिन: 9.1gमोटो: 21.4g