Emma Miller
डा. जोश एक्सका अनुसार, बेसार विभिन्न रूपहरूमा शरीरका लागि समान रूपमा फाइदाजनक छ - पाउडर, अर्क र ट्याब्लेटको रूपमा। बेसारको साथ आफ्नो स्वास्थ्य सुधार गर्न केही अपेक्षाकृत सरल तरिकाहरू छन्।
बेसारले यसको धेरै स्वास्थ्य लाभहरू कर्क्यूमिनलाई दिन्छ, जरामा मुख्य सक्रिय घटक। डाक्टरका अनुसार मसला पाउडर, अर्क वा ट्याब्लेटको रूपमा समान रूपमा उपयोगी छ। यसको चिकित्सीय प्रभाव रक्त वाहिकाहरू, छाला, मानसिकता र उपस्थितिमा फैलिएको छ।
स्वास्थ्य सुधारको पहिलो क्षेत्र अक्सलाई थ्रोम्बोसिसको रोकथाम भनिन्छ। बेसारको नियमित सेवनले शरीरलाई रगत जम्नबाट बचाउन मद्दत गर्छ । प्रयोगशाला अध्ययन र पशु अवलोकनहरूले देखाएको छ कि बेसारले प्लेटलेट एकत्रीकरणको जोखिम कम गर्छ - जसरी प्लेटलेटहरू एकसाथ टाँसिन्छन्।
मधुमेहमा, आहारमा मसलाले रगतमा चिनीको स्पाइकबाट जोगाउन मद्दत गर्दछ। एक प्राकृतिक एन्टि-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिअक्सिडेन्ट एजेन्टको रूपमा, बेसारले छालाका केही रोगहरूमा मद्दत गर्दछ, र स्वस्थ छालालाई "चमक र चमक" दिन सक्छ। यो गर्नको लागि, तपाईं बेसारमा आधारित फेस मास्क प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
