in

ओट फ्लेक्स - ओखर - रोटी (खमीर बिना)

5 बाट 4 वोट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 4 मान्छे
क्यालोरिज 308 kcal

सामाग्री
 

  • 1,25 कप तत्काल दलिया
  • 1 कप पूरै गहुँको पीठो
  • 2 tsp बेकिंग पाउडर
  • 0,25 tsp दालचिनी
  • 0,5 tsp नुन
  • 50 g काटिएको अखरोट
  • 0,25 कप तेल
  • 0,25 कप मह तरल पदार्थ
  • 2 अन्डा
  • 1,25 कप दही
  • 0,5 tsp बेकिंग सोडा

निर्देशन
 

  • ओभनलाई 190 * C मा पहिले नै तताउनुहोस्, 12x22 सेन्टिमिटरको रोटी प्यान र पीठोलाई ग्रीस गर्नुहोस्।
  • फूड प्रोसेसरमा ओटमिललाई पीस गर्नुहोस् र यसलाई कचौरामा स्थानान्तरण गर्नुहोस्। आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, दालचीनी र नुन जोड्नुहोस् र एकसाथ मिलाउनुहोस्। कटा अखरोट थप्नुहोस्।
  • दोस्रो कचौरामा, अण्डालाई तेल र महको साथ हिसाउनुहोस्। पीठोको मिश्रणमा थप्नुहोस् र हलचल गर्नुहोस्, दही थप्नुहोस् र एकसमान मिश्रण नबन्दासम्म काठको चम्चाले हलचल गर्नुहोस्।
  • मिश्रणलाई रोटी प्यानमा हाल्नुहोस्, केही पूरै ओट फ्लेक्ससँग छर्क्नुहोस् (तर यो आवश्यक छैन - सजावटको लागि मात्र हो)। ओवनमा राख्नुहोस् र लगभग 45 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्। यदि रोटी सतहमा छिट्टै खैरो हुन्छ भने, यसलाई एल्युमिनियम पन्नीले छोप्नुहोस्।
  • मोल्डलाई ओभनबाट बाहिर निकाल्नुहोस्, यसलाई 20 मिनेटको लागि चिसो हुन दिनुहोस्, त्यसपछि मात्र रोटीलाई मोल्डबाट बाहिर निकाल्नुहोस् र यसलाई लगभग 1.5 घण्टाको लागि तारको र्याकमा पूर्ण रूपमा चिसो हुन दिनुहोस्।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 308kcalकार्बोहाइड्रेट: 36.4gप्रोटिन: 8.6gमोटो: 14.2g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




Tarte Tatin Ala Delphinchen

पम्पकिन क्रम्बल