John Myers
निर्देशन
- दूधलाई लामो कन्टेनरमा राख्नुहोस्, बर्फ थप्नुहोस्। बोतलको साथ झोलामा, ओरियो बिस्कुटलाई ठूला टुक्राहरूमा काट्नुहोस्। दूध र आइसक्रिमलाई क्रीमी शेकमा फसाउन जादुई छडी प्रयोग गर्नुहोस्। बिस्कुट थप्नुहोस्, एक गिलास मा समाप्त शेक खन्याउन, एक पराल जोड्नुहोस् र मजा लिनुहोस्।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 73kcalकार्बोहाइड्रेट: 7.5gप्रोटिन: 3.5gमोटो: 3.2g
