in

पोल्पेटिन अल लाइम

5 बाट 8 वोट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 2 मान्छे
क्यालोरिज 167 kcal

सामाग्री
 

माटबलहरू

  • 400 g मिश्रित मासु - मासु र भेडा
  • 2 स्लाइसहरू सम्पूर्ण अन्न टोस्ट
  • 1 अण्डा
  • 2 tbsp क्वार्क
  • 1 tbsp डिजोन सरसफाई
  • 1 tsp सौंपको गेडा
  • 1 tsp तेलिचेरी काली मिर्च
  • 2 स्वाद थाइम, काटेको पातहरू
  • 6 सुकेको नरम टमाटर, राम्रो क्यूबमा काट्नुहोस्
  • नुन
  • जैतून का तेल

नींबू चटनी

  • 200 ml दूध
  • 150 ml तर
  • 2 बे पत्ते
  • 1 नींबू, जेस्ट र रस
  • 1 tbsp स्टार्च
  • 2 tbsp काटिएको पात अजमोद
  • नुन
  • मरिच
  • कच्चा उखु चिनी

निर्देशन
 

माटबलहरू

  • टोस्टको दुई टुक्रा टुक्रा पार्नुहोस् र एक कटोरामा राख्नुहोस्, मासुको मासु थप्नुहोस्। अब अण्डा, तोरी र क्वार्क थप्नुहोस्। काली मिर्च पप हुन सुरु नभएसम्म बोसो बिना प्यानमा सौंफको दाना र काली मिर्च भुन्नुहोस्, त्यसपछि पीस्नुहोस् र मासुमा थप्नुहोस्।
  • थाइमका पातहरू र काटेको नरम टमाटरहरू थप्नुहोस् र सबै कुरा राम्ररी मुछ्नुहोस् र त्यसपछि सानो मीटबलहरूमा आकार दिनुहोस्। त्यसपछि एउटा प्यानमा अलिकति जैतुनको तेल तताउनुहोस् र मासुका बलहरूलाई सुनौलो खैरो नभएसम्म फ्राइ गर्नुहोस् र त्यसपछि तिनीहरूलाई पहिले हटाउनुहोस्।

नींबू चटनी

  • स्टार्चको साथ केहि दूध हिलाउनुहोस्। बाँकी दूध र क्रीम र कागतीको रसको साथ रोस्ट स्टकलाई डिग्लेज गर्नुहोस् र बे पातहरू थप्नुहोस्, फोडामा ल्याउनुहोस् र स्टार्च दूधले गाढा गर्नुहोस्। त्यसपछि नुन, काली मिर्च र चिनीको साथ सिजन गर्नुहोस्। अब तातोलाई तल्लो तहमा बदल्नुहोस्, चटनीमा मासुबलहरू थप्नुहोस् र तिनीहरूलाई लगभग 5 मिनेटको लागि खडा गर्न दिनुहोस्।

व्यवस्था

  • प्लेटमा चटनीको साथ पकौडाहरू व्यवस्थित गर्नुहोस्, ताजा अजमोद र कागतीको साथ छर्कनुहोस् र मजा लिनुहोस्। हामीसँग सियाबट्टा थियो।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 167kcalकार्बोहाइड्रेट: 9.2gप्रोटिन: 4.4gमोटो: 12.6g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




Sauerkraut र मसालेदार मसेड आलु संग स्मोक्ड पोर्क चोप्स

रास्पबेरी संग दही क्रीम