in

पोपी बीउ रोल्स

5 बाट 2 वोट
समय समय 30 मिनेट
कुक समय 20 मिनेट
विश्राम समय 2 घण्टा 30 मिनेट
कुल समय 3 घण्टा 20 मिनेट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 10 मान्छे
क्यालोरिज 304 kcal

सामाग्री
 

  • 15 g खमीर ताजा
  • 110 ml दुध मनतातो
  • 250 g मैदा
  • 30 g चीनी
  • 1 पैकेट भेनिला चिनी
  • 60 g तरल मक्खन
  • 250 g पोपी बीउ बेकिंग
  • 1 अण्डाको पहेंलो भाग
  • 50 g धुलो चिनी
  • 2 tbsp पानी
  • 1 चुरोट नुन

निर्देशन
 

  • मनतातो दूधमा १ चम्चा चिनी मिसाएर खमीर घोलाउनुहोस्।
  • एक सॉसप्यानमा मक्खन पिघल्नुहोस् र यसलाई चिसो हुन दिनुहोस्।
  • एउटा कचौरामा पीठो, पग्लिएको मक्खन, चिनी, भेनिला चिनी र नुन राख्नुहोस् र ह्यान्ड मिक्सरले हलचल गर्नुहोस्। दूध-खमीर-चिनी मिश्रण थप्नुहोस् र सबै कुरा राम्ररी घुट्नुहोस्। आटालाई बलमा आकार दिनुहोस् र लगभग 120 कभर गर्नुहोस् कोठाको तापक्रममा बढ्न दिनुहोस्, जुन समयमा आटा दोब्बर हुनुपर्छ।
  • खमीरको पिठोलाई हल्का पिठो भएको कामको सतहमा वा बेकिंग म्याटमा रोलिङ पिनको साथ ४०+३० को आयतमा घुमाउनुहोस्।
  • लामो छेउबाट 3 सेन्टिमिटर चौडा स्ट्रिपहरू काट्नुहोस् र छेउहरूलाई बीचमा घुमाउनुहोस्। बेकिंग पेपरको साथ लाइन गरिएको बेकिंग पानामा पोपी बीउ रोलहरू राख्नुहोस्। खसखसको बीउ रोललाई छोपेर ३० मिनेटको लागि आराम गर्न छोड्नुहोस्।
  • ओवनलाई 160 डिग्री सेल्सियस वा कम तातोमा पूर्व तताउनुहोस्। अण्डाको पहेँलो भागलाई १ चम्चा पानीले पिउनुहोस् र त्यसमा खसखसको दानाको बन्स ब्रस गर्नुहोस्। ओवनमा पोपी बीउ बन्स राख्नुहोस् र लगभग 1-20 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्। भान्साको र्याकमा चिसो हुन दिनुहोस्।
  • चिल्लो नभएसम्म १ चम्चा पानीमा आइसिङ सुगर मिलाउनुहोस् र त्यसमा खसखसको बीउको रोल ब्रस गर्नुहोस्।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 304kcalकार्बोहाइड्रेट: 48.5gप्रोटिन: 6gमोटो: 9.4g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




Bolognese सरल

वोक र सेलेरी-आलु म्यासबाट तरकारीहरू सहित रोटी गरिएको अलास्का पोलक फिलेट