in

क्रिस्पी रिन्डको साथ पोर्क बेली

5 बाट 6 वोट
समय समय 20 मिनेट
कुक समय 2 घण्टा 10 मिनेट
कुल समय 2 घण्टा 30 मिनेट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 2 मान्छे
क्यालोरिज 96 kcal

सामाग्री
 

  • 1 kg पोर्क पेट - राम्रो र दुबला
  • 1 tbsp थप कुंवारी जैतून का तेल
  • 1 ठूलो प्याज प्याज
  • 2 लसुन लौंग काटिएको
  • 1 tbsp Caraway बीज
  • 1 tsp गोलभेडा अचार
  • 1 tbsp सिर्का
  • 0,3 L गाढा बियर
  • 0,3 L मासुप

निर्देशन
 

  • उमालेको पानीको ठूलो भाँडो भर्नुहोस् - 2 देखि 3 सेन्टिमिटर अग्लो - त्यसपछि मासुलाई रिन्ड साइडसँग तल राख्नुहोस् र लगभग 15 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। पेट बाहिर निकाल्नुहोस् र धारिलो चक्कुले लगभग ०.५ सेन्टिमिटर गहिराइमा काट्नुहोस्। उपयुक्त मोल्ड प्रयोग गरेर ओवनलाई 0.5 डिग्रीमा पूर्व तताउनुहोस्।
  • दोस्रो, प्यानमा तातो जैतूनको तेलमा प्याजको क्यूब्स फ्राइ गर्नुहोस्, र जब तिनीहरूले रंग लिन थाल्छन्, लसुन र क्यारावे बीउहरू, टमाटरको पेस्ट पनि थप्नुहोस् ... सबै कुरा रोस्ट गर्नुहोस् र सिरका र गाढा बियरसँग डिग्लेज गर्नुहोस्। यस ब्याचलाई ओवन मोल्डमा स्थानान्तरण गर्नुहोस्।
  • सुँगुरको मासुको पेटलाई रिन्ड साइडको साथ यस दृष्टिकोणमा राख्नुहोस् र यसलाई कम्तिमा २ घण्टाको लागि रोस्ट गर्न दिनुहोस्, समय-समयमा यसमा थोरै बियर खन्याउनुहोस्। कडा नुनिलो चिसो पानी (2 मिलीलीटर पानीमा 1 चम्चा नुन) बारम्बार ब्रश गर्नाले दाँतलाई "चिराउने" हुन्छ।
  • चटनी तयार नभएसम्म मासुलाई बन्द गरिएको ओभनमा आराम गर्न दिनुहोस्। यसका लागि रोस्टिङ सेटलाई थोरै ब्रोथ र प्युरीले ह्यान्ड ब्लेंडरको साथ विस्तार गर्नुहोस्, आवश्यक भएमा थोरै मिश्रित मकैको स्टार्चलाई गाढा बनाउन, राम्रोसँग सिजन गर्नुहोस् र काटिएको मासुसँग सेवा गर्नुहोस्।
  • पकौडा र रातो बन्दागोभी यस हार्दिक रोस्ट पोर्कको लागि आदर्श साथी हो।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 96kcalकार्बोहाइड्रेट: 6.3gप्रोटिन: 2.2gमोटो: 6.8g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




प्याज, टमाटर र आलु संग मोरक्कन मासु Tagine

ग्रेटिनेटेड जडीबुटी Baguettes नम्बर II