in

आलु र मशरूम टर्टिला

5 बाट 6 वोट
कुल समय 1 घण्टा
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 4 मान्छे
क्यालोरिज 170 kcal

सामाग्री
 

  • 750 g आलु
  • 1 गुच्छा स्प्रिंग प्याज
  • 100 g ऑयस्टर मशरूमहरू
  • 100 g ब्राउन मशरूम
  • 3 tbsp तेल
  • नुन मिर्च
  • 6 अन्डा
  • 100 g ग्रेटेड गौडा

निर्देशन
 

  • Wash the potatoes and cook with the skin on for about 20-25 minutes.
  • Clean and wash the spring onions and cut into rings. Wash, clean and slice the mushrooms.
  • Peel the potatoes and cut them into slices. Heat 2 tablespoons of oil in a pan. Sauté the spring onions and mushrooms for about 3 minutes. Add potatoes and fry for another 5 minutes.
  • Whisk the eggs with salt and pepper and pour over the vegetables. Scatter the cheese on top and let it rest for about 15 minutes over a low heat with the lid closed. With mixed salad

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 170kcalकार्बोहाइड्रेट: 12.7gप्रोटिन: 3.9gमोटो: 11.4g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




अण्डा र स्मोक्ड सामन संग पात सलाद

मसालेदार बीफ र टर्की मीटबल