सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 300 g ग्रेटेड आलु, उमालेको
- 2 टुक्रा अण्डा अलग गरियो
- 20 g हिज्जे पीठो प्रकार 630
- 30 g आलुको आटा
- 30 g मक्खन
- 1 चम्मच च्याउ नुन *
- 0,5 चम्मच मिलबाट कालो मिर्च
- 1 चक्कु बिन्दु ताजा ग्रेटेड जायफल
- 200 g मशरूम खैरो
- 1 टुक्रा ताजा प्याज
- 1 टुक्रा छिलेको लसुन लौंग
- 1 टुक्रा मक्खन
- 3 tablespoon थप कुंवारी जैतून का तेल
- .... Außerdem
- खाना पकाउने बोसो
निर्देशन
- अण्डाको सेतोलाई हिउँमा हराउनुहोस्। अण्डाको पहेँलो भागलाई नरम मक्खनमा फेन नभएसम्म मिलाउनुहोस् र त्यसपछि पीठो, आलुको पीठो र मसलाहरू थप्नुहोस् र राम्ररी मिलाउनुहोस्।
- मक्खन-अण्डाको मिश्रणको साथ पकाएको, ग्रेटेड आलु मुछ्नुहोस्। आलुको मिश्रणमा अण्डाको सेतो भागको आधा भाग मिलाउन मिक्सर प्रयोग गर्नुहोस् र बाँकीमा फोल्ड गर्नुहोस्। परिणाम एक भारी आटा छ।
- प्याज र लसुन छील्नुहोस् र सानो क्यूबमा काट्नुहोस्। मशरूमहरू पनि काट्नुहोस्। एउटा प्यानमा मक्खन र तेल तताउनुहोस् र तरल पदार्थ वाष्पीकरण नभएसम्म र च्याउको रङ नआएसम्म त्यसमा सबै कुरा फ्राइ गर्नुहोस्।
- स्प्रिङफर्म प्यान (२० सेन्टिमिटर) ग्रीस गर्नुहोस् र यसमा आलुको एक तिहाइ मिश्रण समान रूपमा वितरण गर्नुहोस्। ओसिलो हातहरु संग राम्रो जान्छ।
- यसलाई लगभग ग्रिल मुनि खैरो हुन दिनुहोस्। 10 - 12 मिनेट। त्यसपछि मशरूमको आधा माथि फैलाउनुहोस् र तिनीहरूलाई आलु मिश्रणको अर्को तिहाइले छोप्नुहोस्। यसलाई ग्रिल मुनि फिर्ता राख्नुहोस्। बाँकीसँग पनि त्यस्तै गर्नुहोस्। अब मात्र सतह धेरै खैरो हुनु हुँदैन।
- मोल्डबाट आलु केक हटाउनुहोस् र इच्छित भागहरूमा काट्नुहोस्। तुरुन्तै सेवा गर्नुहोस्।
- नोट 7: तपाईं यो आलु केक पनि राम्रोसँग तयार गर्न सक्नुहुन्छ। व्यक्तिगत भागहरू सेवा गर्नु अघि मक्खन / तेलको मिश्रणमा भुटेको छ।
- * मसला मिश्रणको लिङ्क: च्याउ नुन, दोस्रो संस्करण
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 317kcalकार्बोहाइड्रेट: 12.1gप्रोटिन: 4gमोटो: 28.5g