सामग्रीहरू
show
पानीको नुहाउने ठाउँमा asparagus पकाउनुहोस्
ओवनमा शतावरी पकाउँदा धेरै फाइदाहरू छन्। एकातिर, पूर्ण सुगन्ध रहन्छ र अर्कोतर्फ, शतावरी पकाउँदा तपाईं आराम गर्न र साइड डिशहरू तयार गर्न सक्नुहुन्छ।
- गहिरो बेकिंग ट्रे प्रयोग गर्नुहोस् र सफा गरिएको शतावरी फैलाउनुहोस्।
- शतावरीमा एक चिम्टी नुन र चिनी हाल्नुहोस् र १ लिटर पानी हाल्नुहोस्।
- यदि तपाइँ मक्खनको केही फ्लेक्स थप्नुहुन्छ भने शतावरी विशेष गरी स्वादिष्ट हुन्छ।
- बेकिंग शीटलाई एल्युमिनियम पन्नीले छोप्नुहोस्।
- 45 डिग्री सेल्सियसमा लगभग 200 मिनेटको लागि asparagus पकाउनुहोस्।
रोस्टिङ ट्यूबमा शतावरी पकाउनुहोस्
रोस्टिङ ट्यूबमा शतावरी पकाउने विकल्प पनि छ। यसले यसलाई विशेष रूपमा कोमल बनाउँछ।
- रोस्टिङ ट्यूबमा शतावरी भर्नुहोस् र चिनी र नुनको एक चुटकी थप्नुहोस्। मक्खन को केहि knobs पनि स्वागत छ।
- त्यसपछि रोस्टिङ ट्यूबमा सेतो वाइन वा ब्रोथको सानो कप थप्नुहोस्।
- ट्यूब सील गर्नुहोस् र यसलाई बेकिंग पानामा राख्नुहोस्।
- अब शतावरीलाई 25 डिग्री सेल्सियसमा लगभग 30-200 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।