सामग्रीहरू
show
सामाग्री
टर्की schnitzel को लागी
- 3 टर्की schnitzel
- 2 Pck। म्यागी प्याज सूप
- 250 ml तर
- 250 ml दूध
गोभी
- 1 गोभी
- 4 डिस्क सुंगूरको मासु
- 200 ml तरकारी ब्रोथ
- 1 प्याज प्याज
पनि
- 300 g Spaetzle नूडल्स
निर्देशन
- एक बेकिंग डिश मा टर्की schnitzel राख्नुहोस्। क्रीम, दूध र प्याज सूप पाउडर राम्रोसँग मिलाउनुहोस् र माथि खन्याउनुहोस्। 160 डिग्री सेल्सियसमा 60 मिनेटको लागि पूर्व तताइएको ओवनमा पकाउनुहोस्।
- औंला जत्तिकै मोटो स्ट्रिप्समा पोइन्ट गोभी काट्नुहोस्, धुनुहोस्। ठूलो सॉसप्यानमा बेकन स्लाइसहरू छोड्नुहोस्। पारदर्शी नभएसम्म प्याज क्यूबहरू भाप गर्नुहोस्। पोइन्ट गोभी थप्नुहोस् र यसलाई धेरै पटक मिलाउनुहोस्। तरकारी स्टकमा हाल्नुहोस् र त्यसपछि लगभग 20-25 मिनेटको लागि उमाल्नुहोस्।
- प्याकेटमा दिइएको निर्देशन अनुसार स्पाएट्जल नूडल्स पकाउनुहोस्।
- हामीसँग अघिल्लो दिनको बाँकी रातो चामल थियो
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 131kcalकार्बोहाइड्रेट: 3gप्रोटिन: 2.1gमोटो: 12.4g