in

डम्पलिङ, शलजम तरकारी र मिश्रित सलादको साथ जंगली सुँगुर रोस्ट गर्नुहोस्।

5 बाट 3 वोट
कुल समय 1 घण्टा 40 मिनेट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 3 मान्छे
क्यालोरिज 107 kcal

सामाग्री
 

3 दिन सम्मिलित गर्नुहोस्:

  • 1 kg जंगली सुँगुरको मासु ताजा (औसत)
  • 1 लिटर छाछ

सुरु गर्नुहोस्:

  • 1 tablespoon स्पष्ट मक्खन
  • 1 पीसी काटेको गाजर
  • 1 पीसी टुक्रा पार्सनिप्स
  • 1 पीसी प्याज प्याज

मसाले:

  • सौंपको गेडा
  • पिमेन्टो
  • दालचीनी
  • अलैंची
  • 3 पीसी लौह
  • 5 पीसी जुनिपर बेरी
  • नमक र काली मिर्च

हाल्नु:

  • 1 शट पोर्तुगाली रातो रक्सी सुख्खा
  • 175 ml गोमांस स्टक
  • 1 गुच्छा डिल डाँठहरू
  • 3 पीसी Lovage ताजा
  • 2 डाँठ ताजा अजवाइन पातहरू
  • 3 पीसी बे पत्ते
  • 1 tablespoon तोरी

तरकारी साइड डिश:

  • 2 डिस्क शलजम

मिश्रित सलाद:

  • 2 सर्भरहरू Lettuce
  • 1 पीसी टमाटर
  • 4 पीसी मुला
  • 1 चम्मच तोरी
  • वाइन सिरका
  • मकैको तेल
  • 1 चुरोट चीनी
  • नमक र काली मिर्च

पकौडाहरू:

  • 1 पैकेट पकौडी
  • चिसो, नमकीन पानी

निर्देशन
 

3 दिन सम्मिलित गर्नुहोस्:

  • छाछमा जंगली सुँगुर भिजाउनुहोस्, दैनिक घुमाउनुहोस्। तेस्रो दिन (साँझ) मा धुनुहोस्, सुख्खा गर्नुहोस्।

सुरु गर्नुहोस्:

  • गाजर, प्याज र पार्सनिप छील्नुहोस् र काट्नुहोस्। शलजमको 2 स्लाइसहरू काट्नुहोस्, बोक्रा, हृदय + ताराहरू काट्नुहोस्। लोभेज + अजवाइनलाई सानो टुक्रामा काट्नुहोस्।
  • सलाद सफा गर्नुहोस्, धुनुहोस् र सुकाउनुहोस्। मूला धुनुहोस् र काट्नुहोस्। टमाटर काटेर धुनुहोस्। प्याज मिलाउनुहोस्, तोरी थप्नुहोस्।

भुटेको मासु:

  • बटर लार्ड तताउनुहोस्, मासुलाई मसला (सबै मिलहरूमा), फ्राइ गर्नुहोस्, घुमाउनुहोस्। गाजर, पार्सनिप, प्याज, फ्राइ, रेड वाइन + स्टकको साथ डिग्लेज थप्नुहोस्। मासुलाई 1 घण्टाको लागि पकाउनुहोस्, त्यसपछि साइड डिशहरूमा स्विच गर्नुहोस् + 30 मिनेट पछि पकाउन जारी राख्नुहोस्।
  • रोटी डम्पलिङलाई लगभग चिसो नुन पानीमा भिजाउन दिनुहोस्। 10 - 15 मिनेट। त्यसपछि फोडामा ल्याउनुहोस्, तर त्यसपछि मात्र तिनीहरूलाई उमाल्न दिनुहोस्।
  • शलजमलाई चिसो, नमकीन पानीमा राख्नुहोस्, तुरुन्तै ब्ल्याच गर्नुहोस्, मक्खनमा टस गर्नुहोस्।
  • चटनीमा तोरी थप्नुहोस्, बे पातहरू माछा निकाल्नुहोस् र चटनी मिलाउनुहोस्।
  • व्यवस्थित गर्नुहोस्, सलाद, भाग बनाउनुहोस्।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 107kcalकार्बोहाइड्रेट: 2.3gप्रोटिन: 10.4gमोटो: 6.2g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




Savoy गोभी राम्रो तरिका

कुकीहरू: स्टेले डि उओमो