in

राई र होलमील मिश्रित रोटी

5 बाट 5 वोट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 1 मान्छे
क्यालोरिज 363 kcal

सामाग्री
 

  • 200 g सम्पूर्ण राईको पीठो
  • 300 g हिज्जे पीठो प्रकार 630
  • 300 ml तातो पानी
  • 2 tsp ब्राउन सुगर
  • 2 tsp नुन
  • 1 Pck। सुक्खा खमीर
  • 2 tbsp Rapeseed तेल
  • 2 tbsp पानी
  • 1 टोकरी वैकल्पिक 🙂 प्रमाणित गर्दै

निर्देशन
 

  • पानीमा चिनी र नुन घोल्नुहोस्! तेल थप! खमीर र पीठो थप्नुहोस् र सबै कुरा राम्ररी गुनाउनुहोस्! म मेरो रोटी निर्मातालाई यो गर्न दिनेछु! 🙂

ओवनलाई 250 डिग्रीमा पूर्व तताउनुहोस्!

  • आटालाई प्रूफिंग टोकरीमा राख्नुहोस्। यदि तपाईंसँग छैन भने, यसलाई घुट्ने कटोरामा छोड्नुहोस्! लगभगको लागि कभर उठ्न दिनुहोस्। ४५ मिनेट!
  • प्रूफिङ टोकरीलाई बेकिंग शीटमा राख्नुहोस् र यसलाई बेकिंग पेपरले घुमाउनुहोस् वा रोटी बनाउनुहोस् र बेकिंग पानामा राख्नुहोस्!
  • रोटीको वरिपरि केही पानी राख्नुहोस्! (एक सुपर क्रिस्पी आधार बनाउँछ!) त्यसपछि लगभगको लागि ओवनमा बेक गर्नुहोस्। क्रिस्पी नभएसम्म २० मिनेट, त्यसपछि लगभगको लागि फेरि बेक गर्नुहोस्।
  • रोटी तयार छ जब तपाईं यसलाई ढकढक गर्दा यो खाली सुनिन्छ! (तल्ला)

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 363kcalकार्बोहाइड्रेट: 59.1gप्रोटिन: 9gमोटो: 9.8g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




Tortellini - तरकारी - नरिवल क्रीम संग प्यान

तरकारी र मासु संग Bulgur