सामाग्री

निर्देशन

चुकन्दरलाई बलियो नभएसम्म उमाल्नुहोस् (लगभग 30 मिनेट), यसलाई चिसो हुन दिनुहोस् र 1 सेन्टिमिटर क्यूबमा काट्नुहोस्।
प्याज काट्नुहोस् र बीटरूट, तिखट, क्यारावे + नुनको चुटकीसँग राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्।
सानो कागतीको रस संग कुटीर र मौसम मा गुना।
यसलाई १ घण्टाको लागि फ्रिजमा राख्नुहोस् त्यसपछि सेवा गर्नुहोस्। यदि तपाईं अर्को दिनको लागि केहि राख्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले कागतीको रसलाई सिरकासँग बदल्नुपर्छ, यो लामो समयसम्म टिक्छ।
म यसलाई हरियो कर्नेल प्यानकेक वा लेटकेससँग सेवा गर्न मन पराउँछु। - bteavon, आफ्नो खानाको आनन्द लिनुहोस्

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 40kcalकार्बोहाइड्रेट: 5.1gप्रोटिन: 2gमोटो: 1.2g

जवाफ छाड्नुस्