सामग्रीहरू
show
सामाग्री
चामलको लागि:
- 70 g बासमती चामल, सुकेको
- 125 g नरिवलको पानी
- 2 g मशरूम बोइलोन, दानेदार
- 1 अण्डा, आकार एम
- 1 tbsp सूर्यफूल तेल
- 30 g गाजर क्यूब्स, ताजा वा जमे भएका
- 1 tbsp अङ्कित मक्खन
निक्षेप को लागी:
- 12 झींगा, १६-१८ सेन्टिमिटर, छिलेको, पुच्छर बिना, जमेको
- 2 लेमनग्रास, ताजा
- 8 सेतो-क्याप गरिएको च्याउ (क्यानबाट)
- 0,25 मध्यम आकारको एभोकाडो, पाकेको
- 1 कागती, यसको रस मात्र
शोरबा को लागी:
- 4 सानो प्याज, रातो
- 3 मध्यम आकारको लसुन को लौंग, ताजा
- 4 मध्यम आकारको टमाटर
- 15 g अदुवा, ताजा वा जमेको
- 1 साना खुर्सानी, हरियो, ताजा वा जमेको
- 2 tbsp सूर्यफूल तेल
- 250 g पानी
- 4 g चिकन ब्रोथ, क्राफ्ट बोइलोन
- 2 tbsp माछा चटनी, गाढा, (kecap ikan)
निर्देशन
- धोएको गाजरबाट 4 सेन्टिमिटर लामो टुक्रा काट्नुहोस्, यसलाई छील्नुहोस्, पातलो स्लाइसहरूमा लम्बाइमा काट्नुहोस् र तिनीहरूलाई पातलो स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्। स्ट्रिप्सलाई क्रसवाइजमा सानो क्यूबमा काम गर्नुहोस्। जमेको सामान तौल्नुहोस् र पग्लन अनुमति दिनुहोस्। प्रयोग नगरिएका सामानहरू फ्रिज गर्नुहोस्।
- पानी सफा नभएसम्म चामललाई धुनुहोस्, तान्नुहोस् र राम्रोसँग निकास गर्नुहोस्। पानी जोड्नुहोस् र फोडामा ल्याउनुहोस्। मशरूम बोइलोन, काटिएको गाजर, मक्खन र चावल थप्नुहोस् र हलचल गर्नुहोस्। लगभग 12 मिनेटको लागि ढक्कनमा उमाल्नुहोस्। गर्मीबाट हटाउनुहोस्, छोटकरीमा मिश्रण गर्नुहोस् र 30 मिनेटको लागि ढक्कनमा परिपक्व हुन छोड्नुहोस्। अण्डा पिट्नुहोस् र एक चुटकी नुनको साथ हिस्क्नुहोस्। स्क्र्याम्बल गरिएको अण्डालाई सूर्यमुखी तेलको साथ फ्राइ गर्नुहोस्। ठूला टुक्राहरू काट्नुहोस् र चामलसँग मिलाउनुहोस्। चामल तातो राख्नुहोस्।
- पग्लिएको झिंगालाई चक्कुले पछाडि काट्नुहोस् र पछाडिको खैरो आन्द्रा हटाउनुहोस्। झींगा कुल्ला र तिनीहरूलाई तयार राख्नुहोस्। ताजा लेमनग्रास धुनुहोस्, तलको कडा डाँठ हटाउनुहोस्, खैरो र सुकेका पातहरू हटाउनुहोस् र सेतोदेखि हल्का हरियो भागहरू मात्र प्रयोग गर्नुहोस्। यसलाई लगभग टुक्राहरूमा काट्नुहोस्। 8 सेमी लामो। यदि आवश्यक भएमा बाहिरी, हरियो पातहरू हटाउनुहोस्। चक्कुको पछाडि टुक्राहरूको तल्लो आधा भागलाई बिस्तारै ट्याप गर्नुहोस्। डाँठहरू अक्षुण्ण रहनुपर्छ।
- मशरूम कुल्ला, तनाव र आधा लम्बाईमा काट्नुहोस्। एभोकाडोको लम्बाइको एक चौथाई भागलाई काट्ने बोर्डमा कोर्नुहोस्, छाल्नुहोस् र यसको आधा भागलाई नङको आकारको टुक्रामा काट्नुहोस्। अन्य आधा लम्बाई र क्रसवेहरू आधा गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई अलग रूपमा तयार राख्नुहोस्।
- ताजा कागतीको रसको लागि, कागतीलाई राम्ररी धुनुहोस्। बीचको भागमा तीतो पदार्थहरू हुने भएकोले, जुन सामान्य सिट्रस प्रेसको साथ निचोड गर्दा स्वतन्त्र रूपमा निचोड गरिन्छ, निम्नानुसार अगाडि बढ्नु राम्रो हुन्छ: स्टेमको आधारको दायाँ र बायाँमा लगभग 6 मिमी लम्बाइको टुक्रा काट्नुहोस्। खण्डहरू कोर गर्नुहोस् र हातले थिच्नुहोस्। खाली खण्डहरू र केन्द्र टुक्राहरू त्याग्नुहोस्। एभोकाडो टुक्राहरूमा कागतीको रस थोपा।
- तरकारीहरूको लागि, प्याज र लसुनको लौङ्ग दुवै छेउमा राख्नुहोस्, तिनीहरूलाई छाल्नुहोस् र तिनीहरूलाई लगभग टुक्राहरूमा काट्नुहोस्। टमाटरहरू धुनुहोस्, डाँठहरू हटाउनुहोस्, आधा लम्बाइमा काट्नुहोस् र हरियो स्टेम हटाउनुहोस्। आधा लम्बाइ र क्रसवेहरू आधा गर्नुहोस्। ताजा, धोएको र छिलेको अदुवालाई पातलो स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्। जमेको सामान तौल्नुहोस्। सानो, हरियो खुर्सानीलाई धुनुहोस्, पातलो स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्, दानाहरूलाई ठाउँमा छोड्नुहोस् र काण्डलाई खारेज गर्नुहोस्।
- प्यानमा सूर्यमुखी तेल तताउनुहोस् र प्याज र लसुनको लौङ्गलाई रंग नआएसम्म भुन्नुहोस्। टमाटर, अदुवा, खुर्सानी, एभोकाडोका ठूला टुक्राहरू र पानीलाई ब्लेन्डरमा राख्नुहोस् र उच्च गतिमा 1 मिनेटको लागि प्यूरी गर्नुहोस्। प्यूरीलाई क्यासरोलमा राख्नुहोस्। चिकन स्टक, माछा चटनी र लेमनग्रास थप्नुहोस् र एक उकालो ल्याउनुहोस्। 10 मिनेटको लागि उबाल्नुहोस्, त्यसपछि मशरूमहरू थप्नुहोस् र नुन र कालो मिर्चको साथ शोरबा सिजन गर्नुहोस्।
- झिंगालाई गुलाबी नहोउन्जेल तिनीहरूमाथि कोलान्डरमा बाफ गर्नुहोस्। सूपमा झिंगा र एभोकाडो टुक्राहरू थप्नुहोस्। सुप र चावललाई सेवा गर्ने कचौराहरूमा फैलाउनुहोस्, न्यानो सेवा गर्नुहोस् र मजा लिनुहोस्।