in

स्मोक्ड पोर्क र बीन प्यान

5 बाट 2 वोट
कुल समय 30 मिनेट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 4 मान्छे
क्यालोरिज 99 kcal

सामाग्री
 

  • 600 g आलु
  • 500 g Kassel
  • 1 ताजा प्याज
  • 1 tbsp जैतून का तेल
  • 300 g हरियो बीन्स
  • थाइम मसला
  • नुन
  • मिलबाट कालो मिर्च
  • स्वादिष्ट मसला
  • 250 ml तरकारी ब्रोथ
  • 250 g चेरी टमाटरहरू
  • 200 g खट्टा क्रीम
  • 75 g खुबानी जाम
  • केयेन पाउडर

निर्देशन
 

  • आलुको छाला, धुनुहोस् र चौथाई गर्नुहोस्। पासा स्मोक्ड पोर्क, जैतून को तेल मा भुना। हटाउनुहोस्। प्याज काट्नुहोस्। फ्राइङ फ्याटमा आलु फ्राइ गर्नुहोस्, प्याज, सेम, थाइम र स्यावरी थप्नुहोस्। नमक र काली मिर्च। ब्रोथमा हाल्नुहोस्, फोडामा ल्याउनुहोस् र 15 मिनेटको लागि छोप्नुहोस्। टमाटर आधा गर्नुहोस्। मासु र टमाटर र तातो मा मिलाउनुहोस्। खट्टा क्रीम र जाम मिलाउनुहोस्। नुन, काली मिर्च र लाल मिर्च पाउडर संग सिजन। यो पर्याप्त छ।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 99kcalकार्बोहाइड्रेट: 7.9gप्रोटिन: 6.2gमोटो: 4.6g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




Franconian Schäufele

एग्नोग प्लम जाम केक