सामग्रीहरू
show
सामाग्री
Gnocchi:
- 750 g आलु आलु
- पानी, नुन
- 125 g ताजा पालक
- 0,5 कप पानी
- 250 g मैदा
- चक्कीबाट काली मिर्च
- ताजा ग्रेटेड जायफल
चिज सस:
- 1 प्याज
- 1 लसुन को लौंग
- 1 tbsp जैतून का तेल
- 400 ml तर
- 150 g गोर्गोनजोला
- 100 g प्रशोधित पनीर
सजावट:
- 50 g पाइन पागल
निर्देशन
Gnocchi:
- आलु छील्नुहोस्, ठूला क्यूबहरूमा काट्नुहोस् र नमकीन पानीमा पकाउनुहोस्। नाली, अलिकति चिसो गर र थिच्नुहोस्। अझै चिसो हुन दिनुहोस्।
- एकै समयमा धोएर अलिकति सफा गरेको पालकलाई आधा कप पानीमा करिब १० मिनेटसम्म बाफ गर्नुहोस्। नाली, अलिकति चिसो र प्यूरी दिनुहोस्।
- थिचिएको आलुमा पालक थप्नुहोस् र सबै कुरा मिलाउनुहोस् - यदि सम्भव छ भने काठको ट्रोवेलसँग।
- काली मिर्च र ग्रेटेड जायफलसँग पीठो मिलाउनुहोस् र पालक-आलुको मिश्रणमा थप्नुहोस्। तपाईंसँग चिल्लो, सजिलै नमिल्ने आटा नभएसम्म आफ्नो हातले सबै कुरा जोडदार रूपमा मुछ्नुहोस्।
- अब आटाबाट धेरै औंला-मोटा रोलहरू आकार दिनुहोस् र तिनीहरूलाई 2 सेन्टिमिटर लामो टुक्राहरूमा काट्नुहोस्। त्यसपछि आफ्नो हातको बीचमा यसबाट बलहरू बनाउनुहोस् र तिनीहरूलाई फोर्कले थिच्नुहोस्। अस्थायी रूपमा ठूलो प्लेट र आवरणमा भण्डार गर्नुहोस् र केही समयको लागि आराम गर्न छोड्नुहोस्।
चिज सस:
- ग्नोची आराम गरिरहेको बेला चटनी बनाउनुहोस्:
- एकै समयमा, लगभग एक ठूलो सॉसप्यान भर्नुहोस्। gnocchi को लागि 2 लिटर पानी, नुन र फोडा ल्याउनुहोस्।
- प्यानमा बोसो बिना पाइन नट्स टोस्ट गर्नुहोस्, तिनीहरूलाई तयार राख्नुहोस्।
- त्यसपछि प्याज छील्नुहोस् र धेरै सानो क्यूबमा काट्नुहोस्। लसुनलाई पनि बोक्रा र बारीक काट्नुहोस्।
- जैतुनको तेलको चम्चामा छुट्टै सस प्यानमा दुवैलाई पकाउनुहोस्, माथि क्रीम खन्याउनुहोस् र सबै कुरा फोडामा ल्याउनुहोस्।
- गोर्गोनजोलालाई क्यूबमा काट्नुहोस् र उबलने क्रीममा थप्नुहोस्। तातो धेरै तल घुमाउनुहोस् र हलचल गर्दा क्रीममा पनीर भंग गर्नुहोस्। त्यसपछि प्रशोधित पनीर थप्नुहोस् ताकि चटनी राम्रो र मलाईदार होस्। तातोलाई "तातो राख्नुहोस्" मा मात्र सेट गर्नुहोस्
- उमालेको पानीमा gnocchis 2 भागमा थप्नुहोस् र लगभग पकाउनुहोस्। 3-4 मिनेट। जब तिनीहरू पौडी खेल्छन्, तिनीहरू पूरा हुन्छन्।
- पहिले नै सेवा गर्न सकिन्छ। यसको माथि पाइन नट्स छर्क्नुहोस् र तिनीहरूलाई राम्रो स्वाद दिनुहोस्।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 298kcalकार्बोहाइड्रेट: 17.1gप्रोटिन: 7.9gमोटो: 22.1g