बर्गरहरू हरेक संस्करणमा लोकप्रिय छन्, किन सुशी बर्गर प्रयास नगर्ने? फिंगर खाना स्वादिष्ट छ, नुस्खा सरल छ र बर्गर पनि स्वस्थ छ।
सुशी बर्गरहरू सबै क्रोधित छन्, र केही अन्य हाइपको विपरीत, यहाँ तपाईं सामेल हुन सक्नुहुन्छ र चिन्तामुक्त आनन्द लिन सक्नुहुन्छ। तपाईंले प्रयोग गर्नुहुने सामग्रीहरूमा निर्भर गर्दै, सुशी बर्गरहरू पनि क्यालोरीहरूमा अपेक्षाकृत कम हुन्छन्, तिनीहरूलाई टिभीको अगाडि आरामदायी साँझको लागि उत्कृष्ट खाजा बनाउँदछ।
- धेरै प्रख्यात बर्गरहरूको विपरीत, सुशी बर्गरले यसको स्वस्थ सामग्रीहरूको साथ सबै भन्दा माथि स्कोर गर्दछ।
- बर्गरका लागि आधारभूत सामग्रीहरू सुशी चावल र माछा वा कुखुरा हुन्। तपाइँ कुन माछा रोज्नुहुन्छ तपाइँको स्वाद मा निर्भर गर्दछ। ताजा सामन र टुना सुशी बर्गरको लागि उपयुक्त छन्। वैकल्पिक रूपमा, दुबला चिकन प्रयोग गर्नुहोस्।
- तपाईलाई चावल सिरका, चावल रक्सी, र केहि चिनी र नुन पनि चाहिन्छ। चटनी वा मेयोनेज सिर्जना गर्दा, तपाईं आफ्नो इच्छा अनुसार भाप छोड्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको स्वादमा निर्भर गर्दछ, कागतीको रस र/वा सोया सस प्रयोग गर्नुहोस्।
- एक मसालेदार टमाटर वा दही चटनी पनि राम्रो स्वाद छ। एभोकाडो र वसाबीले तपाईंको सुशी बर्गर ससलाई सही एसियाली टच दिन्छ।
नुस्खा: यसलाई कसरी तयार गर्ने
गर्न को लागी पहिलो कुरा चावल तयार छ। चामललाई छल्नीमा राख्नुहोस् र यसलाई सफा नभएसम्म चलिरहेको पानीको मुनि राख्नुहोस्।
त्यसपछि सुशी चावललाई पानीको भाँडोमा राखिन्छ र प्याकेजिङ्गमा दिइएको निर्देशन अनुसार पकाइन्छ। सुशी चावल सामान्यतया छोटकरीमा उमालेको हुन्छ र त्यसपछि कम गर्मीमा लगभग 20 मिनेटको लागि पकाउन छोडिन्छ।
- चामल सुन्निएपछि र खाना पकाउन सकिएपछि, यसलाई ३० मिनेटको लागि आराम गर्न दिनुहोस्। सुशी चावल फ्रिजमा राख्नु राम्रो हुन्छ।
- चावल आराम गरिरहेको बेला, माछा र आफ्नो मनपर्ने कुनै पनि चटनी वा मेयोनेज तयार गर्नुहोस्।
- यस बीचमा चिसो टाँसिने चामललाई सानो प्याटीमा बनाउनुहोस्। यदि तपाईं यसमा धेरै निपुण हुनुहुन्न भने, मद्दतको लागि उपयुक्त आकारको गोल आकार प्रयोग गर्नुहोस्। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि चावल प्याटीहरू धेरै पातलो छैनन्।
- अन्तमा, तयार सामग्रीहरू चावल प्याटीहरूमा थप्नुहोस् र सुशी बर्गरहरू तयार छन्।
- स्वादिष्ट फिंगर फूड शाकाहारी संस्करणमा पनि स्वादिष्ट हुन्छ, उदाहरणका लागि क्रीम चीज र ताजा टमाटर र काकडीका टुक्राहरू।