सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 1250 g Spaetzle
- 0,25 L कम बोसो दूध
- 0,5 kg Spaetzle पनीर = Emmental + माउंटेन चीज
निर्देशन
- स्पाएट्जललाई सस प्यानमा राख्नुहोस् र यसलाई स्टोभमा तताउनुहोस् (यसलाई नतरानुहोस्, यसलाई तातो गर्नुहोस्)। "सुक्खा" spaetzle को मामला मा, पहिले बर्तन मा मक्खन थप्नुहोस्।
- बिस्तारै दूध र चीजमा मिलाउनुहोस्। दूधले मिश्रणलाई चिल्लो बनाउनु पर्छ, त्यसैले यसलाई तपाईले महसुस गरे अनुसार थप्नु उत्तम हुन्छ (औसतमा तपाईलाई लगभग 0.25 लिटर चाहिन्छ, तर सुक्खा स्प्याट्जलको लागि थप दूध चाहिन्छ)। सबै चीजमा तह नगर्नुहोस्, तर थोरै छोड्नुहोस् र अन्त्यमा शीर्षमा छर्क्नुहोस्।
- त्यसपछि मिश्रणलाई 130 ° मा 15 मिनेटको लागि ओवनमा राख्नुहोस् र आफ्नो खानाको आनन्द लिनुहोस्! 🙂
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 103kcalकार्बोहाइड्रेट: 17.8gप्रोटिन: 4.2gमोटो: 1.5g